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人参怎么吃比较好？有什么好的建议吗？

人参,放入,野山参人参怎么吃比较好？有什么好的建议吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 人参怎么煎熬呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人参怎么吃比较好！人参和鱼一起吃比较好，此汤养生特别好。人参和鱼做成汤，具有益气，健脾开胃，补气生津，降火清热，特别适合脾虚食少，倦怠之力，心悸盗汗。肺虚咳嗽，津亏口渴欠佳者饮用比较好！


回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢官方邀请。人参怎么吃比较好？有什么好的建议吗？人参作为大补药品，建议不要常食，也不要多食，特别是大病初愈。进补，是个长期坚持的过程。这里给大家分享一款“人参红豆紫米生豆浆”，希望对小伙伴们有帮助。

材料准备：黄豆50g、红豆20g、紫米15g、人参、蜂蜜各适量。

设备：家用全自动豆浆机

步骤：

将黄豆、红豆剔除杂质、虫果后清洗干净，再用清水泡软（大约6-8小时）。紫米淘洗干净，用水泡软，人参煎汁。

将泡好的黄豆、绿豆、紫米一起放入全自动家用豆浆机，加入人参汁及水至上、下水位线之间。接通电源，煮成豆浆后过滤，晾凉至温热。添加蜂蜜调味即可。

备注：人参红豆紫米生豆浆能大补元气、改善气血不足、气短等症状。如果没有野生人参，也可以用红参、高丽参代替。

编辑：野蔬，每天持续在各平台为你分享“让农产品好吃、好用、好玩、好看、好换钱。”的不同妙招！如果刚好你也喜欢，可以私信，等你哟！

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回答于 2019-09-11 08:43:50

一 人参最简单的吃法就是含服，每天三到五克，现在人参的加工技术成熟，人参粉的吃法也很简变。以下我为大家分享人参茶，人参粥，人参汤的做法，希望大家喜欢。

菊花人参茶 材料：杭白菊5克，人参花5克，枸杞子3克。

做法：将杭白菊、人参花、枸杞子同放入茶杯中。往茶杯中倒入沸水，加盖闷泡五分钟后饮用。

浮小麦人参茶

材料：浮小麦20克，人参10克，甘草8克，酸枣仁10克。

做法：1将人参、甘草过滤，沥干水分；酸枣仁炒透敲碎。2将浮小麦、甘草、酸枣仁包好再放入茶杯。3往茶杯中倒入适量沸水，冲泡大约20分钟。即可饮用。

人参菖蒲天麻茶 材料：石菖蒲20克，天麻20克，人参15克，柴胡10克，玉竹10克。

做法：将石菖蒲、人参、天麻、柴胡、玉竹用水过滤，沥干水分，一起放入茶杯。倒入适量沸水，冲泡大约15分钟过滤取汁饮用。

人参鸡肉蛊 材料 人参30克，红枣（去核）25克枸杞子15克，鸡胸肉200克， 萝卜50克，鲜淮山80克，盐少许 做法 人参、红枣洗净，用棉布袋包起来，和一起用大火煮沸，再转小火熬煮40分钟，汤汁备用，枸杞子洗净。 鸡胸肉、胡萝卜、淮山洗净剁泥，加入吉匀，捏成圆球放入小蛊内，倒入汤汁，方枸杞子，蒸15分钟，即可食用。

人参八宝粥

材料糯米30克，红枣、红豆、惹米、淮山、桂圆、核桃仁各20克，

人参8克，白糖5克，葱花7克。

做法

糯米、红豆、慧米泡发洗净。红枣、淮山净切片。

锅置火上，倒入清水，放入洗净的糯米、豆、慧米、淮山，以大火煮开。

加洗净的红枣、桂圆、人参、核桃仁同煮至星浓稠状，撒上葱花，调入白糖拌匀即成。

人参牛排骨汤

材料牛排骨200克，粉丝50克，

葱2棵，人参1条，红枣6

食盐3克，胡椒粉2克。

做法

1牛排骨切成2厘米长的段，大葱取葱,人参、红枣洗净备用。

锅中加水烧开，放入牛排、人参、红豆文火炖熟烂，再加入粉丝、葱未，诉胡椒粉，一起炖至入味即可食用。

人参蜂蜜粥

材料 人参3克，蜂蜜50克，生姜5

韭菜5克，梗米100克。

做法

人参入水中泡一夜；梗米洗净，沥干水。将泡好的人参连同泡参水与洗净的梗米已放入砂锅中，文火喂粥。

待粥将熟时放入蜂蜜、姜片、韭菜未，再煮片刻即成。

人参泥鳅汤

材料泥鳅250克，猪肉100克，人20克，北芪10克，红枣、盐

植物油各少许。

做法

泥锹治净，用沸水略烫，洗净表面的猪瘦肉洗净，切大块。

炒锅下植物油，将泥條煎至金黄色，人参、北芪均洗净，红枣泡发。将130青水放入瓦煲内，煮沸后加入所有原材(煲滚后改用小火煲2小时，加盐即可。

参麦黑枣乌鸡汤

材料乌鸡400克，人参、麦冬各20克，黑枣、枸杞子各15克，盐5克，鸡精4克。

做法

乌鸡治净，斩件，承水。人参、麦冬洗争，切片。黑枣洗净，去核，浸泡。枸杞子洗净，浸泡。

锅中注入适量清水，放入乌鸡、人参、麦冬、黑枣、枸杞子，盖好盖，大火烧沸后以小火慢炖2小时，调入盐和鸡精即可。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人参如何食用？

应该明确食用人参之前要先了解自己的用途：

1.是养生提高免疫力呢？

2.还是治疗相关疾病呢？

3.还是做为家常菜普呢？

等等.

有了以上需求，人参食用方可有依据介绍，太多内容也不能一 一说吧，时间碎片时代，参娃狗蛋就直接述说食用方法了，关于用于什么，不明确的可以私信于我。

人参（包括鲜干品）

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