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随着年纪的增长，早晨就没有睡懒觉的习惯了，你们也这样吗？

年龄,睡不着,身体随着年纪的增长，早晨就没有睡懒觉的习惯了，你们也这样吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

随着年纪的增长，早晨就没有睡懒觉的习惯了，你们也这样吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

随着年龄的变化，睡觉会越来越少，过了45岁以后渐渐的睡觉会从原先的8－9个小时会减到5-6个小时，先前卧着很舒服，现在躺着菠萝身疼，我现在每天只要有4-5个小时就够用了，总之睡觉多少也会跟个人日常习惯有关。

回答于 2019-09-11 08:43:50

是的，我也有同感，每天早上八点准时醒，晚上十二点之前睡不着。(在新疆)

回答于 2019-09-11 08:43:50

眼一闭一睁，一天过去了，眼一闭不睁，一辈子过去了

回答于 2019-09-11 08:43:50

不是的，是梦想叫醒了我！

回答于 2019-09-11 08:43:50

长期以来我都坚持早晨4点起来晨练。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，睡懒觉这跟年龄无关，跟个人的生活环境还有人生关有关。试想，每天都生活得充实，有意义，正面，哪来那么多闲工夫睡懒觉？健康饮食，适量运动，随着年龄的增长，睡眠应该是重质不重量。

回答于 2019-09-11 08:43:50

当人入中年，再也没有了青春乱乱生活了！有得是固定的节奏，所以生活就节奏了！再又工作的节奏也固定了！家庭的节奏也固定，所以睡觉时间就固定了

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是涛声依旧

回答于 2019-09-11 08:43:50

睡不睡懒觉，这个跟个人的生活习惯和工作状态有关！随着年龄的增长，人的责任压力越来越大，每天叫醒的不是闹钟，而是责任，上有老下有小，不努力拿什么维系家庭呢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是真的，以前醒了，还能继续睡觉，现在醒了，就彻底醒了……再也睡不着

回答于 2019-09-11 08:43:50

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