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期中考试考砸了，心态崩了怎么办？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

期中考试考砸了，心态崩了怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个区区期中考试就能让你心态崩了，你也真够脆弱的啊！

着啥急啊，还有期末呢！

你以为你现在心态崩了到了期末再没考好就有了足够安慰自己的借口了？实话告诉你，你自己也不会信！

我为啥这么说？

原因很简单，你的内心如此脆弱，那么就决定了你的感情是非常细腻的、神经是非常敏感的！你不光在乎成绩的本身，你更在乎因为好成绩而带来的艳羡、表扬、赞誉……你的很多努力很多坚持不过就是为了做别人眼中最好的自己，所以平常会把自己伪装的各种“不在乎”、“无所谓”、“云淡风轻”，但是同学、朋友的一言一行你都看在眼里记在心里！———这是任何一个非常在意别人如何看自己的人的共同点！

成绩不好的本身你是不太在意的，因为你知道如果是你不够努力那么这个成绩是你应得的！如果是你已经很努力了，那么看着卷子听着老师的分析，你也应该知道你的问题出在了哪里！摆在你面前的就是一次让你重新闪光起来的机会——重装待发，再次证明自己！而你却根本不在乎这些，你满脑子想的都是“老师、同学会怎么看我？”“丢死人了，再没脸跟他们一起学了”……

你想多了！

没人在乎你的！

对于同学们来说，你不过就是他们一句话带过的人而已，对于老师来说你不过去几十分之一而已！

最在意你的除了你的家人，还有谁？

你是准备用这种无知幼稚的手段报复一下你的父母吗？恭喜你！你向渣滓的方向卖出了扎实的一步！

你的心态对别人来说算个屁！

一个人被打败从来都是被自己打败的！

回去把《老人与海》、《钢铁是怎样炼成的》这两本书一字一句的认真看一遍，然后每本书写一篇不少于2000字的读书笔记和感想！可以参考网上的已有范文，甚至抄写都行，但是你要保证你能脱稿复述出来！

青年，别把自己太当回事儿了，这个世上包括你爸你妈在内，没人欠你什么，你的努力也好、你的放弃也罢对别人来说都是个“故事”而已。但是对你、对你的父母来说是100%的承受。

心态崩了你想干啥？

不学了？

打工去？

去吧！去试试！

回答于 2019-09-11 08:43:50

期中考试跟最终的中考和高考有关系吗？

首先，你应该高兴，因为平常暴露出你的问题，比在中考或者高考暴露出来，你更加幸运。

其次，考试的目的是什么？难道是为了得到高的成绩和排名，那这样考试又有何意义呢？任你平常考的再好，高考没有考好，一切都是徒劳。所以要明白考试就是为了发现问题，从而反思解决问题。

最后，要善于在平常考试找出问题，归纳总结，从而解决问题。

最后，振作起来，从新努力吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

化压力为动力，期中考试只是一次检验，找到不足，在以后的学习过程中努力弥补不足，确定目标，等下次考试找回感觉就可以了。






回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！

不想劝你，因为真的很正常，考不好会崩溃！作为学生，学习和考试，几乎是你的全部，所以结果出来了，人生中最在乎最重要的内容没有做好，换作谁都不会好受。

另外，作为学生，没有进入社会，所以心态上没有进行过那么多的磨练，对于情绪一时控制不好也是人之常情。

反过来，想说的是，此刻的你怎么样了？是不是反正考试结果已经出来了，大家也都面对了。没有你想的那么崩溃，一蹶不振不是吗？你还来到了网上问问大家，看看情况。

所以，接下来，咱们看看你所谓的崩溃，这是一种情境里的情绪，陷入在你的考试结果里，看不到别的。反复品味着自己的难过，于是越来越难过。其实，静下心来想一想，如果你是五岁的孩子，不小心打碎了家里的花瓶，是不是觉得天都要塌下来了？觉得快要世界末日了？

嗯，如果你现在去解决那个打碎的花瓶，你会怎么做？直接告诉爸爸妈妈，对不起，我不是故意的，下次一定不会了。你知道这样了爸妈也不会怪你的。嗯，或者是现在，你也可以拿零用钱买一个一模一样的放回去，没有人知道也就解决了对不对？可是在五岁时这种解决是无法想象的。

其实，当你再长大一些，到了更大的年龄，或者是更高的学府，或者是步入社会，你再回想起现在的期中考试，这次考试也是你五岁打碎的那个花瓶，那时候的你会知道，这不过是一次考试。

但我这么说不是不让你在乎，只是希望你可以从这种崩溃的情绪中走出来，先站在情绪的外面看待你现在的崩溃。然后去分析一下，为什么没有考好？是功夫不到还是努力的方向有问题？是没有找到方法还是心态调整的不好？

然后学会跟你的不开心相处，因为你没考好肯定就是不开心，这是正常的。那么，我们可不可以把这种不开心学会变成一种学习的动力？可不可以作为考察自己不足的镜子，仔细分析自己还有哪些可以改变的问题。

这样下去，经历了这次失败，战胜了这次崩溃的心态，你会成长起来，人生就是如此，我们都是从五岁时在乎＂打碎的花瓶＂里成长起来的。这次成绩对你的成长是个挑战，加油

(ง •̀_•́)ง，战胜它吧！

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