您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
一岁多一点的宝宝应该添加什么辅食?
宝宝,辅食,食物一岁多一点的宝宝应该添加什么辅食?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲,一岁左右的宝宝可以添加比如炖鸡蛋羹,分掉蛋白,比如手擀碎面片,比如蔬菜汁小馒头,比如小饼干,比如添加一些奶粉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看孩子牙齿长了几个,如果长了八个以上就可以开始给吃块状食物来锻炼孩子的咀嚼能力,也可以做成条状的让孩子自己拿着吃,既锻炼手眼口协调,又让孩子养成自己吃饭的习惯。一岁以上的孩子基本肉蛋奶海鲜都可以开始给吃了,初次少量添加,吃一次观察两三天,不过敏就可以继续添加。
回答于 2019-09-11 08:43:50
五谷磨成迷糊类的给她吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
辅食的添加要根据小儿不同的消化能力而定,如果1岁左右的宝宝的小儿消化能力比较好,食物要逐渐由细到粗,由碎菜逐渐更换为菜丁,由碎肉逐渐更换为肉丁,面条可以长,米饭不要过软,令小儿逐渐适应,为以后打下良好的基础。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1岁宝宝添加辅食的选择性比较大,比如肉、蛋、奶以及新鲜的水果、蔬菜都可以作为辅食来添加。
回答于 2019-09-11 08:43:50
幼儿要有健康、强壮的体魄需要吃到足够数量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。如果你能为孩子提供广泛的选择,孩子一定能够得到所需要的一切。
孩子进食的数量与孩子的活动量和是否处于生长高峰有关,例如过完第一个生日后,孩子的生长速度渐渐地慢下来,但是很快又提高起来,这时孩子开始学习走路。1岁半宝宝营养需求特点到了18个月,孩子每日的热量需求是成年人的3倍(按体重),因为这时孩子的生长速度非常快。一定要给这个阶段的孩子以足够的能量,一般为每500克体重需要热量50卡路里。孩子每天需要25克的蛋白质,虽然不如婴儿阶段吃得多,但仍然是成人的2倍。孩子到了快2岁的时候,其饮食与成人相似。
从健康角度讲,无所谓什么是最基本的食物,孩子只需要大量、新鲜而又精心制做的食物,以达到营养平衡。奶还是孩子所需要蛋白质的主要来源(一杯奶中含有8克的蛋白质),另外孩子还需要喝到白水或稀释的果汁。1岁半宝宝辅食如何添加?主要食物:粮食、蔬菜、肉类
辅助食物:牛奶,鸡蛋,谷类和豆类
喂养时间:
上午:
早餐:牛奶(200毫升)面包(25克) (早6点左右) 早点心:炖鸡蛋(鸡蛋一个,植物油5克) (早8点左右) 午餐:软饭(米40-50克)清蒸带鱼(带鱼30克、盐少许)虾皮炒青菜(虾皮3克、青菜50克、油5克)胡萝卜豆腐汤(胡萝卜5克、豆腐10克) (午12点左右)
下午:
午点心:菜肉包子一个(面粉25克、肉10克、青菜10克)芦柑(50克) (下午3点左右) 晚餐:软饭(米 40-50克)虾仁炒豌豆(虾仁25克、豌豆15克、油5克)苹果(100克) (晚6点左右) 晚点心:牛奶(200毫升) (晚10点左右)1岁半宝宝要怎样喂养? 食品要富有营养和易于消化,不要让小儿吃过于香甜、酸辣的食物,因为它容易造成胃口减退和消化不良。食物应该做得软些,可由原来的“末、羹、泥”改为“丁、块、丝”。不要吃不该吃的食物,如带刺激性的食物,整粒的干果(如花生米、瓜子、核桃、干豆等)。1岁半宝宝饮食的注意事项
1岁~1岁半的宝宝正处于智力发育时期,通常家长们会给宝宝添加鱼油,其实宝宝1岁以后可摄入各种自然食物,只要让宝宝经常吃些深海鱼(如马哈鱼、三文鱼、鲑鱼等),自然就不会缺少益智因子。特别是有些家长错把“鱼肝油”当成“鱼油”添加,是不对的,一旦摄入过多还将危害到身体健康。
宝宝1岁后,很多水果都可以吃了,但也要注意必须洗净去皮,如果给宝宝喂食葡萄、樱桃等又小又圆的水果需小心,又小又圆的水果易使宝宝发生呛噎和窒息。为了避免宝宝吃水果后出现皮肤瘙痒等过敏现象,有些水果在喂前可煮一煮,如菠萝、芒果等。此外,水果含糖比较多会影响宝宝喝奶及吃饭量,所以给宝宝喂水果最好在喂奶或吃饭后。
虽说动物肝脏既营养又含丰富的维生素A,但也非越多越好。动物肝脏中所含的维生素A虽然是宝宝生长发育不可缺少且又容易缺乏的营养素,但过量摄入动物肝脏也会影响宝宝的健康。 1岁以后鸡蛋仍不能代替主食,有些父母为了自己的宝宝身体长得更健壮些,几乎每餐都给宝宝吃鸡蛋,这很不科学。过多摄入鸡蛋,会增加宝宝胃肠道的负担,重者还会引起宝宝消化不良性腹泻。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |