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天天没有事但是感觉全身没劲很累，是怎么回事呢？有什么好的解决办法呢？

身体,自己的,的人天天没有事但是感觉全身没劲很累，是怎么回事呢？有什么好的解决办法呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

。。。。大概是心里负担太重了吧。试着放空一下身心。别一味追求成果，享受过程很重要。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不论怎样，心态调整好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也有过这样的感觉，我现在好了，天天精力充沛

回答于 2019-09-11 08:43:50

让你累的不是一些物理性的压力，比如工作不顺心，事业不如意，感情遭危机……我们每天都会有些许的时光，心不在焉或若有若无与自己服软，那一刻禁闭双眼，只想逃离一切，但现实生活的那些，比如工作不顺心，事业不如意，感情遭危机……所以，多少人回家上楼的那一刻，选择一个人待在车上……

回答于 2019-09-11 08:43:50

这种情况就是亚健康，需要锻炼，可以徒手做做俯卧撑、引体向上，有条件的话上健身房，二三个月下来身体棒棒的，信心满满的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

心情。心态是最好的良药，保持好的心情，好的心态。调整好自己，多运动！给自己找点事做，转移注意力，就可以了

回答于 2019-09-11 08:43:50

经常看头条新闻有时写点观点

回答于 2019-09-11 08:43:50

找点事干就好了

回答于 2019-09-11 08:43:50

缺乏锻炼，适当的跑跑步

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请：照你的说法，你真的心累了，你身上的各个器管都在偷难，司令部里的人都不勤快，其它部门的人也跟着学偷难。首先自己要振作起来，调整好自己的转神状态，该做什么，先定个目标，才有前进的方向。

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