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天天没有事但是感觉全身没劲很累，是怎么回事呢？有什么好的解决办法呢？
身体,自己的,的人天天没有事但是感觉全身没劲很累，是怎么回事呢？有什么好的解决办法呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
缺乏锻炼，因为整天啥事不做，身体不活动。找些事做，让生活过的充足些就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
去工地搬砖一个月就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
闲出来的心累，你可以像猪一样懒惰，却无法像猪一样懒的心安理得!让自己忙起来就好了，忙起来只会让身体累!
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为你没有活告你自己的角色，人的一生会有很多种角色，是父母的儿子女儿，是孩子的爸爸妈妈，是公司的员工，我们没有为自己的角色有个很好的定位，没有计划，没有目标，所以一天过下来很累，人生本短暂，何不为自己定个目标，慢慢去完成它，而不要晚上想了千万条路，第二天走原路。加油，给自己一个角色目标吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天过的挺充实，听音乐玩手机在看看问答，看看今日头条在看会儿电脑，每天挺快的开心快乐相伴。上班的人感觉累……
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是懒筋上身了，懒得累了起来。这就是平常我们讲的沉沦。一天无所事事就是心中最大的包袱，该干什么?出路在哪里?怎么摆脱当下的困境?怎么振作起来?…一连串的问题，都无法找到答案，你说憋在心里能不累吗?如果再加上家人的唉声叹气、妻儿的不解埋怨、旁人的冷嘲热讽…更加加剧了心中的郁闷。心中背上了这么多负担，却又无法宣泄，这更加造成自己的负罪感和愧疚感，这能不累?只要是智力正常的人，都会对自己的这种沉沦而感到不安感到愧疚。怎么办?让自己充实起来，并且走出去，千万别闷在家里了。到处看看、到处发现，别把眼光放高了，从身边的小事做起吧。哪怕没有工作，也不能成为家庭的拖累和负担 ，走出家门才会有发现的机会，才会有走出心理阴影的机会。不论做什么，让自己忙起来动起来，哪怕是为家人做点什么，自己也要动起来，这才是关键。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是身体就是心理原因咯，身体的话，看你之前是不是熬夜了，睡眠时间过少，导致的精神萎靡，使得身体乏力咯。心理方面就有可能是因为某些事情，你心里面一直在想，在困扰着你，时间一长，身体自然会出现一些症状咯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心里做用！每天上班也就那样了！假期综合证！再有可能是身体的问题，要检查一下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能是你体内湿气重，建议中医调理一下
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