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体检查出得了乳腺增生，该怎么办？
乳腺增生,乳腺,乳腺癌体检查出得了乳腺增生，该怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
对于绝经期的女性，多数研究发现，雌-孕激素联合治疗不超过4~5年时并不会增加乳腺癌风险，但时间超过5年则风险逐渐升高。此外，一些研究显示雌-孕激素的类型和乳腺癌的风险相关，我们更推荐使用天然的黄体酮联合雌激素或单用雌激素进行替代治疗。
体外受精时，使用冻融胚胎移植的女性，临床常用外源性雌激素促进子宫内膜生长，但使用雌激素的时间很短（通常<1个月），乳腺癌发生风险也不会明显增加。
综上，常见的乳腺增生没那么可怕，和乳腺癌也没有必然的联系，放松身心，调整生活状态可缓解疼痛症状。诊断不典型增生后须警惕，定期检查很关键，避免使用雌激素。预防乳腺癌的方法有多种: 体育锻炼；长期哺乳；多食果蔬橄榄油，外加大豆异黄酮；绝经期女性应避免进行长期的激素替代治疗，优选天然来源的孕激素。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
乳腺科医生，才是你一辈子最好的闺蜜！我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉。很多女性朋友在检查出乳腺增生后，往往比较困惑，不知道如何面对；甚至恐惧和害怕，担心乳腺增生发展成乳腺癌。那么，得了乳腺增生该如何科学的正确的面对？乳腺增生该如何治疗？今天给大家简要的科普和介绍一下。
一、认识乳腺增生真面目
对于乳腺增生，相信广大的女性朋友都不会很陌生。但是对于它是一种怎样的疾病，大家可能就一脸的茫然。
乳腺增生是女性常见的、高发的良性乳腺疾病，它既不是肿瘤也不是炎症，是乳腺组织增生及退行性病变。乳腺增生中年妇女的发病几率最大，根据不完全统计，40岁左右女性乳腺增生的发病率接近80左右。
二、乳腺增生会恶变吗？
乳腺疾病只是一种退行性病变，而且多与女性内分泌紊乱有关，所以很少有恶变的可能，只有极少数的情况下会恶变。广大女性在查出乳腺增生后，首先不要恐慌和害怕。
三、得了乳腺增生怎么办？
乳腺增生既然高发、多发、频发，所以在每个女性身边都或多或少都有朋友患有此病。那么，检查出乳腺增生该怎么办呢？
1、科学的、正确的心态最重要
检查出乳腺增生，首先做的就是不要无谓的恐慌和害怕，这是一种良性的乳腺疾病，与自身的内分泌紊乱及生理周期密切相关。它不是恶性疾病，与乳腺癌更不能等同。所以，要树立科学的、正确的心态去面对它，积极配合医生的建议，是否治疗或是否吃药治疗。
2、定期检查是关键
乳腺增生虽然是一种良性病变，而且恶性可能性很小，但是也不能完全不予理会。女性乳腺组织非常复杂，而且乳腺疾病的很多症状往往又比较相似，如乳腺增生、结节、囊肿、恶性肿瘤等都有肿痛等症状，在接诊的病人中，也会出现因为肿痛不予重视确诊后是乳腺癌的情况。
所以，即便是确诊了乳腺增生，也得按照医生医嘱，定期到院检查或复查，以便及时准确的掌握乳腺健康状况。
3、乳腺增生的饮食
乳腺增生及其它乳腺疾病，都有饮食禁忌。乳腺增生患者建议尽量少接触辛辣（如辣椒、辣椒制品等）、高脂肪高热量食品、咖啡、蜂王浆、燕窝人参鹿茸等所谓的补品，等。
建议多吃海鱼类、奶类、青菜类、豆制品等。
4、切勿轻信各种保健、养生项目
现在社会上很多的美容美体机构，宣传能够通过按摩、食疗、火罐等手段和项目治愈各种乳腺疾病和妇科疾病。这些都是不科学也是不可信的。
总之，女性乳腺增生作为一种高发乳腺疾病，首先不要恐慌害怕，树立正确的心态科学的面对；其次要积极配合医生建议，做进一步检查或定期检查；再有不要轻信养生、按摩、火罐等项目，日常多注意饮食，建立科学的生活方式，都能起到很好的预防效果。
我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉，欢迎关注我！欢迎留言咨询、转发评论！欢迎与我一起共同关注女性乳腺健康。
女性乳腺健康科普，人人参与、人人受益！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，乳腺增生按中医理论属肝气郁结所致，肝经从面部下行经乳房、子宫直到大脚趾和第二脚趾中间出。肝经不通容易引起乳腺增生，经常生气是造成肝气郁结的原因之一，所以乳腺增生时首先要少生气，保挂愉快的心情；可以吃点疏肝理气的食疗如玫杞花、藏红花泡水喝，但要注意用量，也不要长时间一直喝。另外按太冲穴帮助疏肝理气，太冲穴是肝经原穴，肝经不通的人按上去会有痛感，按压力度不要太大，有酸胀感为宜。太冲穴位于大拇指和第二脚趾结合处上方凹陷处，每次按2至3分钟为宜。
我是一名医生，想了解更多健康养生知识可以关注我。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
喝了广药集团生产的九吉公老红糖，七个月调理好的，九吉公是食品不是药，但它可以活血化瘀，乳房疾病大多数与气血不畅有很大关系，也和心情有关系，如气血不畅很容易堵塞经脉，所以常喝九吉公，舒脾理气，平衡气血，慢慢的气顺了，有些结节被活血化开了，然后被散开了，最后消失了，你也就健康了
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