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对自己的强迫行为是钻牛角尖吗？

钻牛角尖,强迫症,行为对自己的强迫行为是钻牛角尖吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

准确的说，强迫行为并不是砖牛角尖，但是，有强迫行为习惯的人容易发生砖牛角尖的行为。这是为什么呢？有强迫行为的人容易逼迫自己一定要去做某一件事，如果他不去做这件事的话他就会很急躁，很揪心难受，甚至脾气也会变得暴躁。在情绪上会强烈驱使自己一定要这么做，就非这么做不可了。而钻牛角尖是指自己认准了一个方向，或者只把握了一个点就非要在这一个方向这一个点上纠缠下去了，完全不管这个方向或者这个点纠缠下去到底有没有意义。所以从两者的特性来看，强迫行为容易发生钻牛角尖的行为

回答于 2019-09-11 08:43:50

只能说有的是，有的不是吧。

像你强迫自己学习，锻炼身体啊，就不是钻牛角尖

像你在某一方面已经被证实是不可取的你还执意，要不就是你真的要突破新天地了，要不就是转牛角尖。

回答于 2019-09-11 08:43:50

觉得分成两个方面比较好解释。 1、强迫自己：这个应该是心理健康方面的。当然也包括钻牛角尖，强迫症的一种吧。 2、强迫他人：这种就是性格方面的了，如果发生在日常生活中，那就是这样的：你或她做的事情永远达不到她或你认为可以的那个所谓的标准。没有钻牛角尖什么事。 如果发生在工作环境中，那就是这样的：领导：晓铭把办公室的玻璃擦一下。晓铭:好的。领导：晓铭你这擦的是什么啊？再擦。晓铭：好的………… 第三天……领导：晓铭你就不能把里面的那个水印擦掉吗？ 晓铭：………………

回答于 2019-09-11 08:43:50

着看你做什么。如果是感情，这比较糟糕，因为人心会变；如果是利他，仁爱之心能增长自己的智慧，福慧增长，正能量增加，何乐而不为？

回答于 2019-09-11 08:43:50

强迫行为，强迫是情绪管理不到位。行为则分为有利还是有损。

情绪管理不到位，一部分是心理问题，一般要追溯到原生家庭和一段长时间对自己心理造成巨大影响的生活环境。从这两个方向下手，了解自己，可以加强掌控自己的情绪。其次就是生理健康问题，嗯，时间是金钱，健康是本钱！

管理好自己情绪的同时，要坦然面对强迫症等字眼，对有利的行为可以理解为格物致知，不利的行为理解为顽固的缺点，但是不会经常发生。每天会发生的不利强迫行为，也不用太过焦虑，弄一个本子，记录克制自己不犯强迫错误的时刻，记录100次。就可以慢慢改掉啦。

对于无利无害的强迫行为，无视就好了，无视多了就不会再犯了。把精力放到自己想要的美好目标上去，就不会因为强迫什么的烦恼了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

强迫就是占有欲太强！！！

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