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得了中风偏瘫该怎么办？
患者,针灸,功能得了中风偏瘫该怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
目前，中风偏瘫疾患很常见，其后遗症：一侧手向内扣着，上肢挎着，下肢画圈走步的典型偏瘫姿态屡见不鲜。那么，中风偏瘫的人怎么训练才能使脚有劲走路呢?
一、尽早康复训练。中风偏瘫后要及时做康复运动训练，一般是最晚不能超过 2 周。退一步说，中风后 1 — 3 个月为最佳康复期，半年后肌肉渐渐萎缩或形成偏瘫的模式化动作，再想恢复则难度大，所需时间长。
二、偏瘫患者一般应 \" 上肢不练屈，下肢不练伸 \"。上肢伸和屈是一对肌肉在起作用，屈的动作好练，伸的动作难练，光训练屈，不训练伸，就成了上肢向胸部勾紧，挎篮的姿势。画圈走路同样如此，光练踢腿伸腿，却很少训练腿打弯，结果膝盖和踝关节不能屈曲。当人的大脑被这些错误训练的动作支配后，再想改正就很困难了。而事实上，如果从早期就坚持正确的康复治疗，大部分人都能像正常人一样走路和生活。
三、站立平衡训练。站不稳，就无法迈开腿。老人在家人帮助下双脚平行站立，脚掌完全着地，足趾不能钩地，膝关节伸直但不能过度。站立时间由开始几秒钟，逐渐延长至几分钟。切记，不能拉老人患侧上肢帮助其站立。老人能自行站立后，可进行靠墙站立、扶床站立的训练。
四、步行训练。先练习原地踏步，然后以患侧下肢和健康下肢互为重心，交替向前跨步和退步，左右侧向跨步。跨步后重心要随之转移，并保持患侧髋关节伸直位。步行训练时家人应站在老人的患侧进行保护和辅助。尽量将重心保持在中立位，避免过分将身体重心偏向健侧，反而引起患侧肌张力过高，难以形成正常步态。
五、上下台阶训练。遵照健肢先上，患肢先下的原则，进行上下台阶练习。 上楼梯时用健手扶住楼梯栏杆，将身体的重心移向患侧，并使患侧髋关节保持在伸直位，然后用健足踏上台阶，患足跟进，站在一个台阶上。下楼梯比上楼梯难，要在重心偏向健侧的同时，适当降低重心，用患足下台阶，待患足放平稳、重心移至患侧下肢后，将健足跟进同一台阶。
需要注意：在练习中，若出现头晕、胸痛、运动后心率加快、血压升高、面色苍白出虚汗，说明运动量过大，应立即停止练习，或者减量练习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
发生了就要客观对待，第一要乐观，就是老天爷对自己不错，还留自己半条命，第二注意饮食，第三适量运动，第四不要相信这个病能治，而上骗子的当，人财两空。
回答于 2019-09-11 08:43:50
改善中风没有其他技巧，只有两种方法！
1、戒掉不良的生活饮食习惯，建立优质的生活习惯。
中风患者都是有原因的，不然中风也不会发生在患者身上。中风作为慢性病，在生活中都是有迹可循的，要想改善，生活上的改善必不能少。例如，抽烟、酗酒、熬夜、情绪暴躁、饮食高脂，多盐，不爱运动等等，都是对身体在积累着伤害，最终导致病发！所以建立优质的生活习惯是必要的，例如，戒烟限酒，早睡早起，保持良好的心情，健康的清淡饮食习惯，保持走路，散步等有氧运动，都是比较好的生活习惯！
2、坚持科学的康复训练。
中风偏瘫后，后遗症一直是患者生活最大的障碍，如果患者能坚持康复训练，重新回归生活，那患者自然也将重新燃起生活的希望，期待美好的生活，给患者什么，都不如给患者希望！所以，康复也是至关重要的！在康复的每个阶段，不仅需要患者自身的坚持努力，也需要科学的引导，正确的使用康复辅具就很重要了。一款好的康复辅具不仅可以提高患者的康复效率，重要的是可以引导患者科学正确的康复。爱来奇康复助行器就是目前世界上最好的步行康复助行器，长期穿戴爱来奇康复助行器不仅可以帮助患者提高步行康复效率，长期穿戴训练还可以帮助患者矫正步态，重新找回正常步行！现在爱来奇官网在做年末钜惠活动，造福广大病友，快去看看吧~
回答于 2019-09-11 08:43:50
不放弃就一定会有希望，我一个老伙计就是中风偏瘫，后来做了一年多的理疗恢复的差不多了
回答于 2019-09-11 08:43:50
中风后的生活状态就象不会游泳的人掉到了水里，必须要拚命锻练。肢体才会慢慢恢复。这是一项长期坚巨的工程。恢复得好不好要看本人的病情，如果是三高引起的就控制三高，病人康复率高。如果是其它不明原因，我也不清楚这种情况。
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