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2岁半的孩子不好好吃饭,每顿要喂1-2小时该怎么办?
孩子,食物,零食2岁半的孩子不好好吃饭,每顿要喂1-2小时该怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
很多家长会觉得厨房是个禁区(不安全),或者很多家长觉得孩子的帮忙是添乱,但是孩子的这种添乱恰恰是他了解食物、尊重食物、获取食物其他感官的途径,我的孩子也是从厨房帮忙开始喜欢上吃饭这件事情,因为她觉得吃饭可以去准备食物,她也可以在准备完食物后在饭桌上跟我们分享准备时的乐趣,食物清洗时和吃时不同的感觉。
所以每个家庭对于安全的界限不同,但食物准备这个事情,其实是可以在相对安全的情况下给予孩子尝试的机会的,例如摘菜你觉得厨房你照顾不来,可以让她在客厅。总之在你感觉舒服的地方给予孩子体验。
最后要说的是,在孩子吃饭的时候,不要要求他们吃掉你给他的全部食物。如果他们拒绝某一种食物,也不要给他们贴上挑食的标签,更不要给他们过多的关注唠叨和数落。对于年龄小一点的孩子来说,他们吃饭时经常会撒的到处都是,这是很正常的,你只需要在吃完的时候打扫干净就行了,也可以教孩子帮你一起收拾,一定要允许年龄小的孩子玩食物。他们就是在玩的过程当中学习的呀。如果孩子抱怨你做的东西不好吃,可以告诉他们不喜欢吃什么很正常,但是抱怨会让做饭的人很伤心,尽快把孩子不喜欢吃的东西拿走,会让他们停止抱怨。
不要过分担心孩子会因为偏食而营养不良,在丰富的大自然界当中,你总会找到营养物质相近而口味不同的食物,这就需要你用心去学习营养知识啦,去给孩子更多的选择以及多种的搭配,而这个肯定比要求孩子吃掉不喜欢的食物来的简单。
同时家里不要储备垃圾食品,不要有过多的零食。可以为孩子准备健康的零食,可以在每周的家庭会议上,全家人一起策划一下下周买什么食物,这会让每个人都感觉到吃饭很愉快。当孩子们发现他们不会因为吃饭而被唠叨和批评,他们就没有必要用不良的餐桌行为来给父母添麻烦,所以一起和孩子让你家的餐桌变成一个充满乐趣的地方吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
饿他两顿就吃了
回答于 2019-09-11 08:43:50
就是溺爱,有什么解决方法?按照这样说,欧美国家都得死绝了,他们有些一家都四五个孩子,甚至更多的,没人喂都不用吃饭了,还都是父母自己带,没有爷爷奶奶外公外婆帮忙的
回答于 2019-09-11 08:43:50
家长要多培养孩子自理能力,多做一些力所能及的事情
回答于 2019-09-11 08:43:50
作者:陶尚凤(韦志中心理学网校18级学员)
作者:赵玉梅(韦志中心理学网校儿童青少年督导方向教务主任)
1.先对孩子进行身体检查,是否缺铁锌或是肠胃功能问题?如果是生理原因需进行药物治疗。
2.养成良好的饮食习惯,注重正向饮食行为的培养。一要固定吃饭时间,对孩子进行科学喂养,两岁半的孩子一日三餐不能少,早中晚加适量点心;二要让孩子自己动手吃饭,培养孩子的主动意识,让其获得掌控感,体验吃饭的乐趣。三要觉察哪些行为会促使孩子吃饭,哪些行为会阻碍孩子吃饭,增加促进吃饭的行为例如及时表扬孩子主动进食的行为,减少阻碍吃饭的行为如责骂、恐吓,孩子是否能好好吃饭主要取决于喂养者是否能给孩子提供积极的行为强化。四要减少父母的焦虑,担忧孩子吃不饱,影响身体发育,于是强制孩子进食。如果孩子不想吃,也没有必要强制孩子进食,强制反而会让孩子厌食。
3.让孩子从“要我吃”向“我要吃”转变。孩子饥饿时才会有进食的欲望,这时候让孩子进食才会让孩子产生进食的积极体验。孩子的饭菜要适合孩子,尽量美观可口,父母带着孩子像发展新奇事物一样吃饭,孩子就会慢慢喜欢吃饭。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好的办法,先准备一套宝贝专用餐具,然后告诉宝贝以后这就是你的。再就是每次用餐前最好一次把饭和菜给放宝贝餐具里。告诉孩子我们要开始吃饭喽!(≧∇≦)/宝贝和妈妈拿起勺子尝一口,妈妈说真香啊!宝贝就会去模仿。慢慢孩子就自己吃饭了特别声明不要嫌弃宝贝吃的慢,吃的满身满地都是菜渣。一定要鼓励宝贝说,你好厉害自己吃完了。鼓掌
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