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有什么方法可以很好的戒烟？

自己的,的人,时候有什么方法可以很好的戒烟？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

你只要想起以烟劫财的烟草业把烟囱建在你嘴里，而费用还要你来支付，就应该果断地把烟扔掉！

戒烟成功者最懂得，自己已经回归人性了，不再受烟毒枭愚弄了！

烟业死，神州活！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你就一边抽一边想，等弄明白了也就戒掉了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

身体不佳，自然就会戒烟了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

自己戒烟是很难得，一定要选择科学的戒烟方法，世界卫生组织有推荐过尼古丁替代疗法，就是现在的戒烟贴，你可以买来试试，一定要选择靠谱的产品购买。

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟，可分为意志戒烟和环境戒烟。意志戒烟，指个人要戒烟，主要靠你自已的意志。环境戒烟，指社会各个场所都禁止抽烟，使你没有抽烟的环境而慢慢地戒掉了。

我在40多岁时戒了烟，因为那时政府各部门开始安装了空调，集体开会时，领导宣布不能吸烟。我当时是小学校长，经常要到镇教育办公室开校长会，也就在那时戒烟的。

起初，烟瘾来了很难受，就从口袋里拿出一颗小糖含着，以抵抗烟瘾。慢慢地就戒烟成功了。

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