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怎样增加母乳浓稠度？
母乳,宝宝,乳汁怎样增加母乳浓稠度？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
（3）母乳越浓稠，说明里面的脂肪含量越高，但不代表其营养成分就比稀薄的乳汁多；
（4）另外，乳汁越浓稠越容易堵塞乳腺管，形成乳汁淤积，严重了可能引发乳腺炎等问题。
第二，如何让母乳变浓稠
摄入高脂肪含量的食物。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
听说吃木瓜可以，我没试过
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，不用时期母乳中营养成分有所差异，母乳的浓稠度是与脂肪含量多少有关，与其说增加母乳的浓稠度，不如说是如何保证奶水的营养，不要单从母乳的颜色、粘稠度、清澈度上来判断母乳的营养 ，没有必要刻意去增加母乳浓稠度。
一般来讲，母乳会随着时间以及宝宝需要动态变化，主要分为三个阶段，初乳（刚分娩2-5天），过渡乳（分娩10-14天），成熟乳（分娩15天后），母乳的颜色也是从淡黄色到奶白色再到白色，浓稠度也会不断变化，只要妈妈身体健康，保证足够的水分，饮食均衡，就不用去担心母乳没有营养。妈妈们可以多吃点鱼，分泌足够的DHA到母乳，一周可以吃340克的鱼和贝类，包括虾、罐装淡金枪鱼、鲑鱼、鳕鱼和鲶鱼，注意钙铁锌硒维生素等微量元素的摄入，保持心情舒畅等等都会是保证母乳营养的主要渠道。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请
母乳的浓稠度是因人而定的吧。
如果想改善就要注意膳食纤维的摄入，没试过，不知道能否改善。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。母乳的产量我的没有。所以没有经验。娃是吃奶粉长大的
回答于 2019-09-11 08:43:50
.p@中国气象爱好者 lmll
回答于 2019-09-11 08:43:50
我有时发现个别妈妈因奶水多宝宝吸不完，就挤到地上，太浪费了，应该收集起来，送给人喝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于想要增加母乳的浓稠度的这个问题，我说下自己的经历吧，去年农历6月，我的小宝宝诞生了。
坐月子期间，为了更好的给小宝宝补充营养，外婆给了一个很好的方法：除了平时的五谷杂粮，每天另加一碗鲫鱼汤，一碗螃蟹汤，鲤鱼汤是热性，喝多了容易上火，螃蟹汤是凉性的，可以下火，一热一凉的搭配，毕竟宝宝吃的是母乳，宝妈一定要很忌嘴，宝妈只要上火，苦的就是小宝宝了。
鲫鱼汤做法
野生小鲫鱼，小的五六条，稍大些的两三条，洗净，少量油炸至发黄，锅里加水，记得一定要加开水，加适量盐，小火慢炖半个小时，放入香菜，出锅。
螃蟹汤做法
这个简单，野生螃蟹，数量多少都可以，洗净，砸碎，放锅里加水煮就可以了，煮沸就可以喝。
刚开始喝还行，后来真的是不敢喝了，连着喝了有三四天吧，之后每天都涨着疼，小宝宝吃不完，只有用吸奶器吸出来，才会感觉好点。
希望能帮助大家！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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