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对自己一直没什么信心，很容易焦虑，是心理有问题吗？
焦虑,自己的,的人对自己一直没什么信心，很容易焦虑，是心理有问题吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么焦虑肯定是生活中发生过什么事情，才让你变成这样，疏导自己的内心才是最重要的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据您的描述，是有一些焦虑的问题，不能单纯的评价是否心理有问题。适当的焦虑会促进我们的成长。过于焦虑则会影响到自己的方方面面。要慢慢调整自己。从小事开始，比如把事情可能的最坏结果罗列一下，然后你考虑一下出现这样的结果会影响什么。慢慢的，你会发现，事情并不都是你想的那样坏，结果也不见得是自己承受不了的。另一方面，还是要强大自己的内心，很多人都能在挫折面前努力坚持，也有很多人在失去一切后微笑面对，我们都是人，你为什么不行呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是心里问题，是你没有拿的出手的东西，学历，技术，金钱啥都不行哪来的自信，如果涨的不够帅那就把本职工作做好专业知识学好，自己就有自信了
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