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燕窝真的有营养吗？

蛋白质,的人,碳水化合物燕窝真的有营养吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

虽然功效强大，但是我个人认为还是要根据自己的体质和经济能力来定是否吃。

功效和营养价值再高的食品药品，都要和自己本身的体质的吸收力来决定，不适合你的体质，再贵再高效果的食物也是没有用，适合你的体质，即使是便宜的像草一样的食物也是好东西，别一味盲目的跟风，说实话，我一到冬季就干咳，稍微不易就要咳嗽很久，吃燕窝的效果远远比不上吃银耳炖梨的效果，大家，特别是卖家别喷我，我只是实话实说，或许是我穷，所以吃点普通的东西就好了，不需要吃昂贵的燕窝。

回答于 2019-09-11 08:43:50

燕窝富含水溶性蛋白质和多种微量元素。可以促进细胞的再生，适合病后修复，体质差的人长期服用可以增加免疫力，还有美容养颜的功效。

天然燕窝大多都是从印尼进口来到，燕窝最好是食用天然的，价格也普遍高一些，这要结合自身的购买能力去选择品牌。

回答于 2019-09-11 08:43:50

燕窝中含有独特的美容因子——表皮生长因子EGF可以促进细胞分裂，人体本身也能分泌足够的表皮生长因子，保证表皮细胞的更新速度，不过25岁以后，体内EGF分泌会减少，皮肤也就会出现各种衰老症状。每天一碗燕窝可以补充EGF，美容养颜，延缓衰老。很多港星坐月子都会选择燕窝，燕窝可以帮助愈合伤口。过了25岁人的 “自愈”能力会不一样,这是因为免疫力和皮肤的干燥程度都会影响伤口的愈合修复。燕窝可以帮助提高免疫力，其中的EGF表皮细胞生长因子能够促进受损表皮的修复和再生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃燕窝4年经验分享

1.营不营养不知道，但是能提高身体免疫力是真的

2.我以前皮肤容易过敏，现在几乎没有过敏过

3.鼻炎好几年了，打喷嚏都是二十几个连续的，现在没有过

回答于 2019-09-11 08:43:50

现代人选择食用燕窝滋补身体已经成为了的一种趋势，而且广受孕妈们的追捧，燕窝作为了高端的滋补食品，它的营养价值自然是不容小觑，接下来十大燕窝加盟品牌燕凰巢就来给大家说说燕窝到底有哪些营养价值？

1、水溶性蛋白质：燕窝独特的蛋白质成分含有大量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原。

碳水化合物：碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢。

人体所必须的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）：燕窝中含有22种活性氨基酸，这是构成蛋白质的基石。

2、微量元素：钙、磷、铁、钠、钾等；其中钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力，也帮助人体吸收维他命B12。

3、******：燕窝中所含有的******和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。

4、燕窝酸：燕窝酸可促进大脑神经细胞的信息传递速度，母乳中的燕窝酸为婴儿早期生长提供免疫力，提高肠道对于维生素及矿物质的吸收能力。由于燕窝酸在通过消化系统时不会被消化道的酶降解，可通过消化道进入肠道阻止肠道致病菌及病毒与细胞的吸附，对抵抗多种病菌起重要作用 1、汉宫燕，汉宫燕的品牌负责人是汉宫燕旗舰店，自汉宫燕品牌创立至今，一直努力用高质量的产品与较好的服务对待用户，目前汉宫燕在经营的产品主要有：辣木籽、干燕窝、燕窝碗、燕窝、官燕。

2、艾尚燕，艾尚燕燕窝产自马来西亚，经过几代人上百年的专注经营，已经成为滋补品行业知名品牌，并为香港楼上、南北行等诸多知名燕窝品牌提供高品质的燕窝产品。

3、小仙炖，小仙炖是专为年轻爱美女性、时尚辣妈（特别是孕期和哺乳期）专业定制的轻奢鲜炖燕窝品牌。

回答于 2019-09-11 08:43:50

燕窝小课堂

燕窝中有哪些成分？

1:蛋白质

2:碳水化合物

3:各种氨基酸

4:微量元素

5:矿物质

@有分解成以下几点

1:唾液酸

【活性物质、促进大脑发育、提高婴儿智力和记忆力、抗老年痴呆、】

【燕窝中唾液酸含量高达7-12%、其它食物均为0.034%】

2:抗病毒【提高免疫力】

3:表皮生长因子【又称为“美丽因子”、可以使皮肤在年轻、快速修复表皮、促进新陈代谢加快、淡化色斑、平复皱纹、抗衰老】

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