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燕窝真的有营养吗？

蛋白质,的人,碳水化合物燕窝真的有营养吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

燕窝真的有营养吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是从怀孕到儿子三个月一直坚持吃燕窝的，也曾试过吃过买熟人的但是很容易化水的燕窝，因为相信牌子，还是吃了很多质量很好的燕窝。我觉得燕窝的功效很好，对女人对孩子都很好。我会坚持吃，因为这是我自己的感受。感觉身体比生第一胎的时候好多了，也没那么容易生病。皮肤有光泽，熬夜带孩子却精力充沛。

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么东西好吗？不重要！

但是人家说好，有条件了不用分好坏，得有、得吃、得用！

回答于 2019-09-11 08:43:50

说到食用燕窝，人们首先想到的是古代宫廷贡品鲍鱼，燕窝。

燕窝的功能和作用

早在《新草药》一书中就有关于燕窝的相关记载:“补益元气，养肺养阴，治虚劳咳嗽，咯血吐血，点火源，滑肠开胃。”\"

研究发现燕窝含有蛋白质、碳水化合物、水、有机化学物质、脂肪、卵转铁蛋白、氨基酸、亮氨酸、磷、钾、钠和丝氨酸。燕窝还含有非常有用的细胞分裂诱导激素和表皮生长因子，促进细胞分裂，促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对x光和其他辐射损伤的抵抗力。燕窝独特的蛋白质成分和大量的生物活性分子有助于人体组织的生长发育，恢复后，能养阴润燥、养阴抗衰老、清虚观热，对治疗虚损、咯血吐血、咳嗽痰喘、阴虚热等引起的疾病有很好的效果。

燕窝什么时候吃得最好？

早在古代，只有皇家贵族才有资格吃燕窝，现代社会，一般人都要吃燕窝，但绝大多数人对燕窝吃法知道得很少，甚至不知道什么时候是吃燕窝的最佳时间。

燕窝是如此珍贵，以至于最好选择最好的时间喝它，充分发挥燕窝的最大功效。

最好选择早上吃早餐前，或者晚上睡前喝燕窝。由于早上不吃早餐，这次胃是空的，以最大限度地吸收燕窝的营养。睡觉前晚上吃燕窝也有助于身体吸收燕窝的精华，所以睡觉前晚上吃燕窝也可以，吃半个燕窝很难达到滋润皮肤的作用，所以吃燕窝是你的坚持，如果每天吃燕窝，多花点时间，身体可能不会吸收这么多营养，浪费。

因此，建议你每周吃2-3次燕窝，所以吃大约六个月左右你就可以看到非常明显的滋补效果。

燕窝可以说适合几乎所有年龄段，每个年龄段的功效都不一样，也需要。

女人:燕窝富含细胞分裂激素、表皮生长因子和水溶性蛋白质；女人经常吃燕窝可以保养皮肤，使皮肤湿润、光滑、富有弹性。

男人:——《本草纲目》中说，燕窝能使黄金相化，肾气上肺，胃气上安，食中直最温顺的人。”所以它具有肺、益气、健脾等功效，长期食用能使人精力充沛、精力充沛，更能增加体力和体力。

孕妇:孕妇吃燕窝，可以确保未来的宝宝更健康。因为燕窝含有丰富的活性蛋白，它能促进人体组织的生长，提高免疫能力。孕妇吃燕窝是为了让未来的新生儿更强壮、更公平、更有抵抗力。

儿童:燕窝中独特的燕窝酸能促进脑神经的信息传递速度，提高正常吸收和消化能力，抵御病菌。儿童经常吃东西有利于智力和思维的发展，增强免疫能力。

老年人:老年人通常有肠胃不好、身体虚弱或骨质疏松、关节炎等现象。吃燕窝补充气血，抗衰老。

当然，并不是所有的人都能食用燕窝，谁不适合吃燕窝？

1、四个月以下婴儿

不足四个月的婴儿很难吸收燕窝的精华，不宜在四个月以下的婴儿添加燕窝，四个月的婴儿应以母乳或牛奶为主，不得给婴儿吃补品。

2、感冒的人

患感冒还没有痊愈的人不适合吃燕窝，燕窝太营养，感冒的人吃燕窝不利于感冒的恢复。

3、对蛋白质过敏的人

燕窝富含蛋白质，对蛋白质过敏的人自然不适合吃燕窝，所以确认蛋白质过敏的人应该小心，不要吃燕窝。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我看大家都对燕窝的营养价值做了各种回答，一下是我的个人补充

1、燕窝是糖蛋白合成体，受热后能溶解于水，而不是像蛋白质般凝固，癌症患者食用燕窝，并不会同时喂养癌细胞，可以放心食用。

2、燕窝能增强免疫系统，抑制癌细胞增长。

3、燕窝提取物抗癌是靶向癌细胞表面蛋白，从而导致细胞凋亡。

4、化疗期间能够食用燕窝，能够减少化疗药物的副作用。

5、使用乳腺癌化疗药物他莫昔芬，通过燕窝提取物可以增强药物作用，达成同作用

回答于 2019-09-11 08:43:50

燕窝，中药名。为雨燕科动物金丝燕Collocalia esculenta Linnaeus的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝。分布于东南亚及太平洋各岛屿上。我国华中及西南一带也有分布。具有养阴润燥，益气补中，化痰止咳之功效。常用于养阴润燥，益气补中，化痰止咳。

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