您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
生活的很辛苦怎么办？
自己的,你的,的人生活的很辛苦怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
人还是 要有信仰，佛教 基督教 道教 儒家思想，有信仰的人 最快乐。人活着 一定不能为了自己，时时刻刻 想着自身得失的人 最痛苦。成功 应该是 服务社会，服务他人，然后成就自己。
一定要坚信真理，坚信善良。天无绝人之路，只要付出劳动，就会有一碗饭吃。为非作歹，作恶多端，一定会有报应，惩罚一定会大于 得到的利益。
行善 读书 劳动，知行合一，一定会成就自己，无非就是时间的长短，困难的时候 一定坚信 上天的考验，光明一定会来到。
回答于 2019-09-11 08:43:50
身体 累就休息，睡觉，瘫着；心累就出门旅游，走走，看看世界的美景，看看别人的世界。视乎累得程度，决定自己休息时间的长度，3天，5天，一周，都可以。
我们的身体是很有智慧的，当你的需要休息的时候，你的身体就会发出指令告诉你，你需要休息了。你需要做的是，相信它，尊重它。
很多时候我们觉得累，是不允许自己有休息的时间。“我们必须马不停蹄才能实现自己的目标”“我们必须奋力向上才能比别人优秀才能在这个社会生存下来”，好多这样的念头和想法在大脑中占据了上风。然而，事实并不是这样的，得到充分的休息，大脑和身体才有更好的状态来面对生活的挑战。人生是一场马拉松，需要张弛有度，而不是短跑需要每天冲刺。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说实话有时我也有这种感觉，我也相信大多数成年人会时不时的产生这种感觉。其实你要正视自己的这种感觉，承认它，接受它。然后沉下心来思考到底是什么原因让自己活得很累。大多数都会是来自家庭或者工作或者婚姻恋爱带来的压力。往往努力的付出产生不了相应的回报，就会产生压力，懊恼，心烦等负面情绪。给自己设定个界限，清楚的明白自己能坚持多久或者需要坚持到哪种程度，总之无论在做什么事情前需要给自己规划一下。在这个过程中感觉很疲惫却不想放弃，就找些其他的事做，放松一下，释放一下压力，有时，暂时的停下会让自己更加清楚地知道以后的路怎么走。
除了，及时的调节心态意外，我觉得坚持锻炼，有个健康的体魄也是会让人心情愉悦的。每天抽出一小部分时间，无论是跑步，跳绳，还是和朋友踢球，自己做几个俯卧撑都是很好的选择，有时身体上出出汗，心情会很是舒畅的。还有多亲近一下大自然，周末休息的时候，放下手机，关上电脑，电视。多出去走走。最后希望你我都能体会生活的美好，认真而又努力的活着。
回答于 2019-09-11 08:43:50
熬呗 硬绷着呗 年龄越大 越觉得压力好大 年龄越大越觉得自己其实很多时候不是为自己而活 为报答父母的养育之恩而活 为了家庭的平平安安而活 为了子女的健康成长而活 加之如今本来就生活不易 当然感觉比较悲观 但是很多时候还是要苦中作乐嘛 生活还是要继续的呀 感到累了 停下来歇一歇 然后继续往前走
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你的生活一直很艰难，那一定是这几个方面的原因：
1、有恶习
只要有一种恶习，就很难改变自己。比如爱消费，爱赌博，爱游戏，爱玩乐，好色。“夫祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺”，历史上有过不少教训。习惯通常是一种强大的力量，而恶习往往让人沉入深渊。
2、没有方向
你可能没有浪费时间，也没有麻木，也刻苦勤奋，可是你总是辛辛苦苦之后所得甚少。那一定是你方向的问题了，没有明确的方向和目标。不过是恶性循环而已。
3、不良的人际关系
有很多好学生因为受到同学的影响而不好好学习，历史上也有很多清廉的官员被损友拉下水。酒肉朋友，垃圾朋友往往对一个人的成功有超强的破坏力。
4、懒惰
懒惰就是一种病，病入膏肓。
懒惰的表现，就是整天坐着一动不动；说话声音大，就是不见行动；不思进取，浑浑噩噩过日子；存在等、靠、要的思想，很容易是啃老族；看什么都不顺眼；做点什么，拖拖拉拉的。
怎么改变呢？
学会自律，好好打理自己的生活。
那么，什么是自律呢？
很多时候，我们只看到了别人优秀的样子，却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。
一个人要主宰自己，就必须对自己有所约束、有所克制。
在别人出去玩乐的时候，一个人窝在那里看书；
在别人享用着美食的时候，在健身房里挥汗如雨；
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |