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如何才能保护听力？
听力,耳机,耳朵如何才能保护听力？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要长时间用随身听，高音量对听觉器官，造成疲劳，损伤，使听力下降，还产生耳聋。一定远离噪音，少用随身听，我们要保护好自已的耳朵:才有良好的听觉能力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，很简单，坚持做到以下几点就可以很好地保护听力：
1、不要长期处于精神压力过大的状态，保持心情愉悦；
2、避免摄入耳毒性药物，如庆大霉素那样的抗生素药物，简单点说，慎用抗生素；
3、避免长时间呆在噪音过大的环境下工作或是娱乐，尽量不要长时间戴着耳机听超过60分贝音量以上的助听器听声音。
4、保持积极锻炼，养成良好的生活饮食习惯等。
如果没有突发状况导致听力损失的话，做到以上几点，对我们的听力会起到很好的保护作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
请平时注意：不要用掏耳勺或手指甲去掏耳朵,耳屎是保护耳朵的；避免长时间处于噪声过大的场所，减少噪声污染；工作环境下的耳朵防护，保护听力保持良好的用耳习惯不要过于疲劳避免使用耳毒性药物。保持情绪稳定，少吃高脂肪食物，养成良好的饮食习惯、避免抽烟酗酒、加强体育锻炼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，
如何保护听力？
人们都非常关注自己的视力，也知道如何保护视力，但许多人常常忽视了对听力的保护。如果听力减退的话，同样在生活中就会处处感到不便，增添不少困难和烦恼，特别是青少年，听力减退会影响他们的学习成绩。所以，保持良好的听力极为重要。医学专家指出，注意以下几点对保护听力非常有帮助。1、避免各种噪音。 长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响。2、避免发为。情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。3、避免乱挖耳朵。 平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退。4、避免使用耳毒性药物。 如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁及其衍生物等，以免发生药物中毒性耳聋。婴幼儿更要禁用这些药物。5、避免耳周高气压的影响。 如参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳朵先接触水面；遇到燃放鞭炮，应距现场3米以外或用手捂住耳朵；不能用手掌击人耳部等。所有这些，都是保护耳内鼓膜不受气压的刺激而发生外伤性耳聋。希望我的回答对您有所帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何保护我们的听力不下降，有以下几条建议：
1、戴耳机要注意保护。
不要长时间戴耳机，戴耳机音量不能过大。
2.不去噪音太大的地方。
长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳朵先接触水面。遇到燃放鞭炮，应距现场3米以外或用手捂住耳朵。不能用手掌击人耳部。
3.养成良好的生活习惯。
不要随便掏耳朵，少吃高脂肪食物，避免使用耳毒性药物，等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，针对您的问题我的回答是：
我们想要保护好耳朵的听力，平时一定要养成良好的习惯，不要经常挖耳朵，也不要经常佩戴耳机，耳朵里不要经常进水，保证清洁，尽量不要接触噪声环境。同时大家应该多吃海鲜来补充锌，多吃动物内脏补充铁，锌和铁有利于改善患者的听力，对预防耳鸣、耳聋有很好的疗效。建议大家平时可以做耳朵的保健操，反复揉搓耳廓周围的穴位能够促进耳周血液循环，能够有效预防患者耳聋、耳鸣的出现。在生活中，如果我们出现听力下降或者耳部不适，一定要抓紧时间到医院及时治疗，避免耽误治疗的最佳时机。
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