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测试你有自杀的意念吗？
测试你有自杀的意念吗？
发布时间：2008-02-08加入收藏来源：互联网点击：
有时候生活过的不如意，一些人就想着去自杀，死了就什么都不用想，什么烦恼都没有。自杀成功除了有自杀意念的动机因素之外，还要有实施自杀的行为，比如跳楼、溺水、吃药等等。最近你有自杀的意念吗？快来测试一下吧。
1、自评导语：请关注最近一周的情绪状态及想法。此为自我评测，请依据真实情况答题。 好的2、您最近活下去的欲望强烈吗？ 中等到强烈 弱 没有活着的欲望3、您最近不想活下去的想法强烈么？ 没有死去的欲望 弱 中等到强烈4、您要活下去的理由胜过您要死去的理由吗？ 要活下去胜过要死去 二者相当 要死去胜过要活下来5、您主动尝试自杀的愿望程度如何？ 没有 弱 中等到强烈6、您希望外力结束自己生命，即有“被动自杀愿望”的程度如何？ 没有 弱 中等到强烈7、您的这种结束自己生命的想法持续存在多长时间？ 短暂、一闪即逝 较长时间 持续或几乎是持续的8、您这种希望结束自己生命的想法出现频度如何？ 极少、偶尔 有时 经常或持续9、您对自杀持什么态度？ 排斥 矛盾或无所谓 接受10、您觉得自己控制自杀想法、不把它变成行动的能力如何？ 能控制 不知能否控制 不能控制11、如果出现自杀想法，某些顾虑（如顾及家人、死亡不可逆转等）在多大程度？ 能完全阻止自杀 能减少自杀危险性 无顾虑或无影响12、当您想自杀时，主要是为了什么？ 控制形势 寻求关注、报复 逃避、减轻痛苦、解决问题13、您想过怎样结束自己的生命么？ 没想过 想过，但没制订出具体细节 制订出具体细节或计划得很周详14、您有自杀落实的条件与机会么？ 没有现成的方法、没有机会 需要时间或精力准备自杀工具 有现成的方法和机会或预计将来有方法和机会15、您相信自己有能力并且有勇气去自杀吗？ 没有勇气、太软弱、害怕、没有能力 不确信自己有无能力、勇气 确信自己有能力、有勇气16、您预计某一时间您确实会尝试自杀吗？ 不会 不确定上一篇：测你对现在的生活满意吗？
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