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戒烟三个月，睡眠时间比戒烟前少了，这是为什么？该怎么办？
烟味,我的,的人戒烟三个月，睡眠时间比戒烟前少了，这是为什么？该怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
戒烟三个月，睡眠时间比戒烟前少了，这是为什么？该怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是戒烟的人之一、谈谈我的体会吧！我戒烟纯属是心里厌烦了、去医院做检查发现指标很多都要在临界点、问大夫全是和吸烟有关系！除了医院门口不再抽烟了、闻到烟味也是恶心呛鼻子！我感觉靠意志力戒烟一定要配合各种检查毕竟大家都怕死对于生命还是重视的、一方面用毅力一方面用事实把心底的那一丝丝侥幸和贪恋去掉就会成功戒烟了
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