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特别害怕自己考研失败怎么办？
自己的,不好,学校特别害怕自己考研失败怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
特别害怕自己考研失败怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
考研害怕失败，主要有以下原因：一是给自己定的目标太高或自己底子不好；二是心里素质不好；三是复习任务太重无处排解。其实不管是哪种原因带来的对失败的恐惧，都有办法克服。而且适当的害怕可以让自己保持自我督促的紧迫感。
1.如果把目标定得太高或者自己底子不是太好，就会产生恐惧
有些二本三本的同学报考985高校，这些名校不仅招收的人少，分数线和单科分数线都比较高。比如有一年北师大个别专业的英语单科复试分数线为70，这一点就很难达到。
还有一些学生本身底子不是太好，比如英语很差或者数学很差。这样在考研时不是很沾光。
定的目标太高+自己本身底子不好，就容易产生对失败的畏惧感。
其实我不建议二三本的学生报考985学校，其实211学校就不错。一方面目标相对比较容易实现，另一方面定这样的目标个人信心也会更足一些。
2.心里素质不好的话，要找到排解压力的方法，制定短期学习计划，让自己的信心逐渐增加
心里素质其实是个很神奇的东西，有些人心里素质好，但是也有心理素质过硬的人心大到忽视复习；也有些人心理素质不好，但是这种心理的紧张感也能让自己有学习的紧迫感，自己督促自己学习。
如果你心理素质不好，那就想些让自己强起来的办法：
一是可以列好学习计划，比如每天要记两个单元单词、做四篇阅读理解，看两个单元政治、做配套选择题；背四章专业课。每天都按照计划完成，这样既可以保证自己的学习进度，又让自己很少有时间去胡思乱想。如果计划完成了就奖励一下自己，增强一下自信心。
二是可以找一个放松的途径。比如你每天可以晚上去操场跑圈，体育锻炼真的是非常解压又可以增强体质。或者你也可以找个手机上的单机小游戏，学习累了偶尔玩一小会儿轻松一下。让自己保持开开心心的。
三是怕什么就去做什么。也就是说如果你觉得自己英语不好，那你就去学英语，数学不好就去刷数学题，专业课不好就去背、去练。把你害怕的科目一样一样解决了，你的信心也就上来了。
四是适当允许自己有一些坏情绪。每个人都有坏情绪，这是很正常的，所以千万不要觉得自己有坏情绪就很自责，情绪如果控制得当，是不会影响学习的，要学会接受自己。
3.每个学校备考的任务有轻有重，有些学校虽然任务轻，但是考得很活；有的学校虽然复习任务很重，但是踏实复习的话基本就能考上，各有利弊
考研为什么会压力大、怕失败？
因为工期紧、任务重。
也就是说，你要在半年到一年的时间内，把人家几年学的东西学会并且熟练掌握。要想做到这一点，你需要高强度的学习和长时间的坚持。
考研是一场没有参照系的持久战。
高强度、战线长，加上没有参照系、看不到希望的无力感，会让人非常疲累。
其实，每个学校带来的考试压力不同。有些学校参考书比较少，但是考得很活，需要较大的知识储备量和知识积累。有些学校虽然参考书很多，但是一旦掌握了，考上的几率非常大。所以，根据自己的特点选择合适的学校，会适当减轻自己的压力。
圆梦不易，祝愿每一位认真复习的同学，都能考上自己的理想院校，祝福你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能因为害怕失败就不敢尝试，万一成功了呢 现在考研的越来越多 成功的人也很多 要勇于尝试 给自己信心
回答于 2019-09-11 08:43:50
猛兽要敢于直面血淋淋的现实
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要灰心，不要害怕失败，失败是成功之母，可以选择二战！
“忙碌说明你的人生在走上坡路”，即使最差的结果你没考上研，你也会发现你变的越来越好了，不熬夜了、更加自律了、更有学问了、更独立了、心智更加坚定。终究不会后悔有过这段经历。
回答于 2019-09-11 08:43:50
考研担心失败？这是再正常不过的心理过程了
付出了那么多的时间、精力、机会，不就是图一个学历晋升吗
如果考不上，尾随的是一系列不确定事情
牵绊多了，担心也就多了
其实，很多时候压力和标准都是自己给自己的
所以，如果你能克服心理方面的障碍，但距离成功上岸就已经很近了
那如何才能走过心理这关呢
最好的办法就是多行动，少思考
考研的过程中往往会伴随着焦虑
大量的浮躁情绪让你很难在纷乱的思绪中冷静思考
所以，最好的办法就是不去想，让结果顺其自然的发展。
执着于行动让不断增长的自信去压抑紧张不安的情绪。
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