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害怕和陌生人交流,是什么原因?
我也,原因,努力害怕和陌生人交流,是什么原因?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 工作原因又不得不面对每天很痛苦
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
社交恐惧症吧,来源于自身的不自信和自卑,现实原因可能是家庭环境、学校霸凌等受过伤害的行为,从而没有平等地和他人对位;同时,又害怕别人的回应可能戳中自己内心脆弱的地方。
不过,这需要时间和努力去克服;努力学习新的技能,让自己变得更自信。实在不行,可以寻求心理咨询。
慢慢就会好的,毕竟我也经历过。
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