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女孩子怎样能变得自信？
自信,自己的,女生女孩子怎样能变得自信？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
人格独立我觉得特别重要，要有自己的主见切经济也独立
回答于 2019-09-11 08:43:50
1,心中有个目标，比如，我要变瘦，变美，我要精通某种专业技能。
2，锻炼身体。一定要坚持去锻炼。
3,尝试在公众场合发言，讲话。
4，有几件好衣服。
回答于 2019-09-11 08:43:50
让自己强大起来，爱自己，爱生活，除此也好像别无他法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
话说自信是自己给的，你觉得哪方面就能给你安全感，哪方面就能给你自信
回答于 2019-09-11 08:43:50
读书
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信不是凭空捏造的，一件一件事的成功自然就会自信。而事情的成功从生活开始，最细微处着手，不是好高骛远。常人的烦恼还是不想付出辛苦却想得到更好的结果，当然我内心空虚没有安全感。做了足够多的努力，必然得到更好的的结果，这是客观的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要女人变的有自信 女人必须独立 有自己的事业
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想提升自信，就要认识到不自信的根源。
根据书籍《她世界》，我想来谈谈女性的不自信根源和改善方向。
女性缺乏自信，不简简单单是自我因素和成长经历的原因，要想更深刻的探讨女性的不自信根源，为什么在社会生活里总是女性不自觉处于弱势地位中？
这还得从历史、社会、家庭、语言和观念等方面来寻找原因。
《她世界》里系统探讨了女性不自信的根源。
1、历史原因。
自古以来，女性依附于男性存的历史事实，是造就女性自信匮乏的根深蒂固的原因。
父权制导致了女性的脆弱，几百几千年的男性统治体系下，不管在哪一个国度，都存在着这样的性别偏见现象。
而针对这一问题，女性要有意识去做好自我心理工作很重要。
我们要分析理解男性的支配地位，并以此理性认知女性的价值，不全权否定自我。
另外，历史因素造就的影响，更需要社会集体的努力，需要我们改善身处的社会、工作条件和教育方式。
2、社会原因。
我们身处一个人与人之间强连接性的社会里，网络将彼此的距离拉近，同时也将各自的价值观念充斥在自由言论的网络空间里。
我们无时无刻不受到社会规训中对女性的的要求：女性要有完美的身材，要有美貌、要有家庭要有事业。
可是，社会大众里将一套价值观附加在女性身上，社会教会了她们如何去体面，如何去讨取大家的认可喜欢，却很少从本质上指出女性的个人独立和自由。
3、家庭原因。
\"原生家庭\"是我们追溯自信缺陷的重要之处。
家庭和孩子的互动，很大程度上造就了一个人的性格和为人处事的态度表现。
《她世界》里指出：
个体若能够以独特的存在方式被对方接受（即使是在身处困境的时候），他就能够拥有很强的自尊心，并在内心深处相信自己是“值得被爱”的，也就是说，他配得上这么好的爱。
可是很多时候，没有完美的原生家庭，也成就不了完美的小孩。我们成年后的不自信、低自尊，都拥有着童年的阴影。
我们缺乏自信，也许是因为\"这一特质刻在女性的基因里\"。
我们与社会的偏离，对自我身材和样貌的否定，还有来自家庭的挫折式教育，都可能在我们的自信建立过程中，起着不可逆转的负面影响。
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