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该如何挽救敏感肌？
敏感,皮肤,肌肤该如何挽救敏感肌？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
像是去角质或者清洁面膜，三周用一次或者一个月用一次就差不多了，但请不要刚用完去角质产品又紧接着再用一个清洁面膜！！
因为清洁面膜一般都会有去除废旧角质的作用，你的脸不至于脏到要去两次角质的程度呀！
③万年不变但每次都要讲的防晒
防晒真的很重要，不管说到解决什么肌肤问题都会强调防晒不能少！紫外线对皮肤的伤害真的不是一点点，所以各位一定要重视防晒！！
④避免过于黏腻厚重的护肤产品
很多人可能觉得自己的脸很干，就喜欢往脸上抹一些油腻腻的护肤产品。
但是过于厚重和黏腻的产品里面含有的成分一般都比较多，可能营养成分比较高，又或者是添加了一些普通肌肤用都可能出现问题的大分子胶。
且不说脸上油乎乎的像猪刚鬣一样了，一般这些产品很难被皮肤吸收进去，用它意义并不大呀~而且使用感受也并不好呢！
⑤必要时可采取医学手段
如果是想更好改善这种敏感的状态或是情况严重的情况下，医学手段也是一个很好的选择，让专业的人来帮你，好过自己胡乱瞎搞~
回答于 2019-09-11 08:43:50
敏感肌是困扰很多人的一个重大问题，为了帮您解决这一个问题我们将给您一个最全面地回答，皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。众所周知，敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。
造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：
1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。
2、很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。敏感肌肤一般有以下的皮肤困扰： [1]
1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。
2、严重会出现红肿和皮疹。
3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。
4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。
5、保水能力差，皮肤紧绷干燥。
6、突然出现很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘产品都无效。一般谈到痘痘的成因，通常不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成。然后很多人会选择使用祛痘产品，但从临床病例中发现，一些原因不明、难以根治的痘痘，都是因为没有同时治疗皮肤过敏所导致反复发作。
改善方法：适量清洁
1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。
2、一天洗脸不超过2次。
3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。
4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。
5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。
6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)。
2.慎用化妆品
精油
精油以分子量小、渗透性佳，天然芳香带来的良好使用感，成为近几年大热的品类。但精油的使用，却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。
避敏方略：不用精油，如果一定要用，那么就把握两点，一、选择大品牌可靠的高品质精油
二、使用时要减少用量，低浓度最佳。
果酸、水杨酸、维生素A酸类产品此类产品不适合薄皮女使用，尤其是春季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。避敏方略：不用此类产品，或改在冬季用。如果一定要用，建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。回答于 2019-09-11 08:43:50
敏感肌最好用敏感肌专用的护肤品，否则皮肤会变得更敏感。如果你不知道怎么选择搭配，可以关注梵秀伊公众号咨询美肤老师，他们定会根据你的肌肤免费提供有效的解决方案。
回答于 2019-09-11 08:43:50
相信很多敏感肌的女孩子们都有同样的痛：脸皮薄，动不动泛红，有红血丝……
为什么你会敏感肌
有的人并非天生“敏感皮”，而是后天自己“作”出来的。比如：瞎折腾各种DIY护肤，使用三无或含激素产品，过度清洁……
破坏很容易，修护却是一个慢工出细活的过程。如中医调养的理念一样，恢复健康是需要时间的，因为每个器官恢复正常功能都有它的周期，作为人体最大的器官——皮肤，也是如此。
皮肤屏障一旦受损，想要事后修复，就必须付出一定的时间周期代价！
如何挽救敏感肌，我的建议是分为两步，事后修复及事前预防。
1、事后修复
精简护肤，正确护肤，使用修复类产品好好养皮。需要注意的一点是，随着屏障功能受损级别的叠加，修复周期也会随之加长。事后修复需要时间，如果想要彻底改善皮肤问题，就不要抱怨修复时间之长过程之痛苦，好好养肤，功到自然成。
2、事前预防
“防患于未然”是安全的最高境界，事前预防胜于事后补救，皮肤护理亦是如此。
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