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轻微乳腺增生怎么办？
乳腺增生,乳腺,乳房轻微乳腺增生怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
轻微乳腺增生怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
乳腺科医生，才是你一辈子最好的闺蜜！
我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉，认真做医生、用心做科普，愿做你一辈子最好的“男闺蜜”！
很多女性都会收到乳腺增生病的困扰，那么得了乳腺增生病后如何应对？一起科普一下！
一、乳腺增生病究竟是什么？最为常见、良性、非肿瘤非炎症
1、最为常见的乳腺疾病：
乳腺增生病是女性最为常见的乳腺疾病，它的发病率非常高。根据统计，其发病率约占乳腺疾病的80%左右。
尤其是近些年，由于医疗水平的不断提升和检查设备的先进性，乳腺增生病的检出率呈现出逐年增长的趋势。
2、良性疾病：
乳腺增生病是一种良性的乳腺疾病，多发于25-45岁女性。它很少有恶变的可能，所以广大的女性首先不要恐慌和害怕。
3、非肿瘤、非炎症：
乳腺增生病实质上是乳腺间质和腺体出现不同程度的增生和复旧不全，它既不是肿瘤也不是炎症，更与乳腺癌没有直接的关系。
二、乳腺增生病的检查和治疗
1、检查手段：
乳腺增生病的检查，B超是首选，因为其无创、便捷和价格低的优势，成为乳腺疾病主要的检查和筛查手段。
2、治疗：
乳腺增生病是乳腺的良性疾病，大部分不需要治疗。但是如果有以下情况，可考虑手术处理：
（1）年龄大于35岁，有家族乳腺癌的家族史，且乳房肿块呈现结节状，经治疗未见明显缩小者，或乳房肿块短时间内迅速增大的。
（2）乳腺增生病变局限在单侧乳房的某一象限，特别是乳房外上象限；肿块体积较大、质地硬，经保守治疗效果不明显的。
（3）检查中发现不能排除恶性可能的。
3、轻微乳腺增生病的治疗：
无需特殊治疗和服药，注意日常预防即可。
三、乳腺增生的预防：内分泌、情绪、饮食、不良习惯
1、内分泌调节：
女性黄体素分泌减少、雌激素增高是乳腺增生病的重要原因。比如卵巢发育不健全、月经不调等。所以预防乳腺增生病，首先要治疗其它疾病。
2、情绪因素：
现代女性出现的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，都会诱发乳腺增生病的发生。
3、不良习惯：
高龄不育、人工流产等因素。
4、饮食因素：
建议减少和避免高热量高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜水果、奶类、海产品类、豆制品类等；禁烟禁酒，避免服用含雌激素的保健品、避孕药等。
总结一下：轻微的乳腺增生病不需要特殊的治疗，更无需手术等处理。日常做好情绪、饮食等因素的调节，注意预防即可。
我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉，欢迎关注我！
欢迎与我一起共同关注女性健康！
回答于 2019-09-11 08:43:50
乳腺增生症是女性常见病、多发病之一，在病理生理上表现为乳腺间质的良性增生，或者乳腺管上皮的增生，或者是小叶实质增生。
在临床上主要表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调以及情志失调等。一般情况下，这些症状会单独出现，如果病情较重时，以上症状会同时出现。
那轻微的乳腺增生症怎么办呢？
首先，心理治疗非常重要。患者要对这种疾病有正确的认识，如果过度紧张、忧虑、害怕等精神刺激，会造成神经功能紊乱，会加重内分泌失调而导致病情加重，因此，病人的情绪非常重要，保持稳定的情绪，有利于乳腺增生的康复。
其次，保持良好的生活习惯。饮食以禁食肥甘厚腻，多吃水果、蔬菜及粗粮为宜，防止肥胖，防止便秘。生活要有规律，劳逸结合。规律的生活习惯可以调节内分泌的紊乱，会减轻乳腺的胀痛。
第三，不要滥用避孕药及含雌激素的化妆品，不要吃用激素喂养的鸡肉、羊肉、牛肉。
最后，避免做人工流产。还要多运动，提高身体素质，增强免疫力。
总之，如果患了轻微的乳腺增生，在做到以上建议的情况下，还要做到自我检查和定期复查，并根据自身的病情，制定合适的治疗方案。自我检查应做到一两个月一次，一旦发现有增长迅速的肿块或者是质地变硬的肿块，应立即就诊，做进一步检查和治疗。
希望以上回答对你有所帮助，不足之处请在评论区批评指正！关注医学常识，了解更多健康知识！
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在女性随着生活压力的增大以及生活方式的改变，患乳腺增生的几率在不停地上涨。现代女性要照顾家庭，还要忙工作，精神和身体都会有些吃不消，乳腺问题频频发生，结节、肿块骚扰着女性健康。
乳腺增生分3度，看看你是哪一度？
如果，您经前胸部胀，很庆幸，您还只是乳腺增生一度。
如果，您经前胸部胀和痛，很幸运，您还只是乳腺增生二度。
如果，您来不来例假，都会胸部痛！那么，我需要提醒您，乳腺增生三度、乳腺纤维瘤已经光顾您。
1、蒲公英
蒲公英主治妇女乳房痛和水肿，能够化解人体内的热毒，对于消肿 核有奇妙的作用。蒲公英与忍冬藤煎汤，再加入少量的绍兴黄酒调佐服用，可以帮助缓解乳腺炎。
2、猴头菇
研究发现多吃菌类食物对于保护女性的乳房健康，促进女性美容均有一定的养 生作用，猴头菇含有的多 糖体、多肽 类及脂肪物质，特别是对预防女性乳房疾 病具相当理想的效果。
3、专业的中药方
清络舒宁乳秀
（2）多种中.药 成分都可消肿痛，排出乳腺 毒素，通乳散结，促进血液循环。
（3）睡前先用其搭配的迷迭香精油，用手掌以打圈的方式按摩乳腺位置3分钟，擦拭干净以后，贴敷此贴便可。有效的通乳散结，缓解乳腺增生。
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