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痛经最见效的方法是什么？
子宫,原发性,益母草痛经最见效的方法是什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
分症状了，宫寒类的一般艾灸关元中极下过就很好的
子宫内膜异位或者子宫腺肌症这一类痛经就比较难调理，可以尝试一下针灸艾灸配合，针灸中极穴，子宫穴，隐白穴，大敦穴，三阴交
回答于 2019-09-11 08:43:50
通常痛经最有效的方法有以下几种
1.原发性痛经，可以服用止痛药或者缓释类药物
2.继发性痛经，可采用艾叶，姜粉，或者热毛巾热敷，或者服用补气活血的药物（益母草颗粒，四物汤等），或者进食驱寒活血的食疗汤剂（红糖姜茶）
3.按摩，针灸，或者汗蒸都是可以在一定程度上缓解痛经症状的 。
最后要注意的是：一般继发性痛经都可以在例假来临前一周开始去做保暖，针灸，汗蒸等措施，更可以开始服用药物以及红糖姜茶这些汤剂，如此在痛经来临前提早做好对抗病症的预防和治疗 。可以在很大程度上缓解痛经的症状。这样效果是非常有效而且立竿见影的
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回答于 2019-09-11 08:43:50
艾灸，热敷（贴正午阳光暖宫贴），保暖，生姜红糖水都是可以迅速缓解痛经疼痛的。主要是可以增加血液循环，艾灸和热敷可以温经散寒，暖宫止痛的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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朋友因为自小身体就不好，所以从小就很关注中医方面的知识。自痛经以来，也请教过很多中医朋友，才得以对痛经有全面的了解。下面介绍痛经最有效的缓解方法。 痛经最有效的缓解方法 1、 注意保温，如果是坐着或躺着，最好用热水袋晤着，但不能总晤那一个地方，适当的轻揉，如果没有热水袋，最好也要用手去轻揉小腹，如果可以最好慢慢的走动，一开始可能会很疼，慢慢走一会儿就好多了。 2、服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊。 3、保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐，不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。 4、加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动，比如散步。 5、中药秘方华医痛经方，其中药成分有鹿胎(三两)，元胡，牛膝，川芎，小茴香(各一两)等，到药店按量购买并磨成粉，以柴火(桑枝更佳)烘干即可。 此方的特点是直接把药粉冲服，使用方便，药物直接吸收，而熬中药会把药力降低，也比较麻烦。所以这种方法是我最推崇的，轻重患者皆适用，中药才能达到根治效果，可防止反复发作，很多姐妹都说这个配方效果很好。用药后期，同时饮用前几条的保健汤药，不仅能把痛经治好，同时可以注意养生保健，可以防止复发。 吃什么可以缓解痛经 方法一 日常饮食大全。女人月经期间，应该补充一些有利于“经水之行”的食品，如苹果、羊肉、鸡肉、红糖、红枣、豆腐皮、薏苡仁、牛奶、益母草、当归桂圆等温补食品。 很多女性在经期通常有浑身没力气、什么事情也不想做等感觉，其实这是很常见的，但是却是不正常的，所以一定要找对原因，及时解决。 方法二 食用红酒炖苹果。主料：红酒，苹果。做法：先取去皮的苹果400克，用刀切成月牙状。然后把苹果放入奶锅里，倒入足量红酒直至红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，等苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。 你还可以加点糖和蜂蜜，用来当作甜点来吃。功效：活血化淤，对女性生理期肚子痛有疗效。注意：主要是吃苹果，不过煮后的红酒最好别倒了，不然太浪费! 方法三 多补充一些含有维生素B的食物，因为维生素B是一种功效很多是元素，对我们的人体有很大的好处，经期痛经的女性就要多补充了。 B族维生素是营养神经和维持神经稳定的重要维生素，可以很好的缓解经期女性情绪低落，紧张，烦躁等经期综合症，并能够帮助身体排毒。钙D能够抑制子宫平滑肌痉挛收缩，缓解前列腺素升高而导致的痛经。 方法四 益母草煮鸡蛋法。益母草煮鸡蛋缓解痛经是缓解痛经的一个有效的偏方。益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血化淤的作用;鸡蛋具有滋阴养血的作用。 现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好很高兴为您解答：
痛经的女性很多，
痛经（dysmenorrhea）为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。
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