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有哪些实用的护肤小知识？
皮肤,面膜,护肤品有哪些实用的护肤小知识？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
❍ 一年四季要防晒。平时出门不防晒，夏季出门不打伞，阳光中的紫外线会破坏胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤松弛、长皱。要知道，紫外线是加速皮肤衰老的主要原因只能之一。
❍ 多喝水、适当运动、早睡早起等。
3.皮肤养护禁忌
❍ 卸妆不彻底、出门不防晒
❍ 整天愁眉苦脸
❍ 经常吃油炸、烧烤类食物
❍ 经常抽烟，过度喝酒
❍ 经常晚睡熬夜，黑暗中看手机
❍ 久坐不动
也许姐妹们会问我，每天这样做多久会看到效果呢？要知道，皮肤的养护是个长期工程，延缓衰老更是女人一辈子的大项目。所有养护都需要坚持，只要通过长期的内养+外护，就能让你美的持久。从今天开始，和我一起内养+外护，预见更好的自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我跟大家分享一个护肤的小妙招！真的特别管用，欢迎大家收藏转发，让更多人知道哦！
夏天马上到了，为了避免被晒黑，我们都会采取各种防护措施。不过，有时候即使涂了防晒霜，穿了防晒服、打了太阳伞，由于没有及时补涂防晒霜，也会引起皮肤晒黑或者晒伤。
那怎么办呢？请听我一一道来：
★ 首先，睡前把脸清洗干净，喷点爽肤水；
★ 然后涂一层布拉谢尔野玫瑰果油，这一步很关键哦！因为野玫瑰果油有超强的修复功效！★ 最后，敷上面膜，就妥妥的啦！面膜就选有基础保湿功效的就可以。
第二天，皮肤会洁白柔嫩如初，没有任何晒伤以及晒黑的痕迹。
回答于 2019-09-11 08:43:50
爽肤水后涂精华整个脸看起来更加透亮。
用卸妆产品，不论化没化妆，这样更干净。
清洁一定要做到位，这样产品更好吸收。
一周去一次美容院做护理。
护理皮肤要趁早，护肤品贵在精，不贵再多。
每次洗完手都涂护手霜
注重防晒
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、根据自己的肤质挑选护肤品
在选购保养品前，你必须弄清楚自己的肤质。乱用护肤品不仅加重肌肤负担，严重的会引起过敏的爆痘。所以，好皮肤的第一步是选对适合自己肤质的保养品。
2、11点前入睡让身体排毒
充足的睡眠是保证好肌肤的关键，晚上11点前入睡，肝脏能够顺利排毒，清除掉毒素自然就会皮肤好状态好，否则，忽视了深夜保养，一年之内你将看到自己的差距。
3、再累也不能带妆睡觉
粉底唇膏粘在枕头被子上，肿么忍?再晚再累也不是你不卸妆的理由，一次卸妆不彻底，毛孔堵塞的后果会很严重，到时候别让粉刺痘痘找上你了再哭。
4、一年四季都会用防晒霜
夏季炎热紫外线强，并不代表其他季节就没有紫外线，光老化是引起肌肤衰老和色斑的主要元凶，与其花高价买祛斑精华，还不如好好防晒预防。
5、挤痘痘后要消炎镇定
建议大家不要用指甲挤痘，很容易压伤肌肤，可以用棉签或是化妆棉片压住痘痘周围，轻轻用力痘痘就没了。之后再附上舒缓调理的爽肤水，让痘痘不再红肿发炎不会留下痘印。
6、洗脸水温决定你的肌肤质感
洁面除了要挑选对适合自己肤质的产品，水温同样重要，可以用冷热水交替的方式洗脸，先用温水打开脸上毛孔，用洁面乳按揉后继续用温水清洁，再用冷水清洗，帮助收缩毛孔。
7、温和去角质不能忘哦
定期为肌肤去角质是个好习惯，平均一周一次或对于敏感肌来说两周一次的去角质，不仅能够去除肌肤的老废角质，还能促进后续保养品的吸收，让肌肤变得更加柔软有光泽。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学生党必看！超高性价比的柠檬养肤大法，不好用你就吃了它！哈哈
来南方上大学以前，我都是一个地道的北方糙妹子，对护肤没概念。直到住进了全是南方girl的宿舍，我才逐渐意识到毛孔大很丑，有斑是异类，而黑不能忍！于是拼命弥补18年前的外债，开始学习护肤。
对柠檬感兴趣，也是受我大学室友天天喝柠檬水的影响，然后一发不可收拾地盯上了柠檬！这一盯，皮肤白了，毛孔小了，小雀斑也意外治好了，彩虹屁吹爆给它，好方法献给你们呐~
①柠檬嫩肤
温水+柠檬汁，记得水温不能烫哦，柠檬片要切薄一点，往温水里挤10滴，然后正常洗脸就行，洗干净后别忘了捏一捏脸，你一定爱不释手~
②柠檬美白
每天2片鲜柠檬冲500ml的柠檬水，我跟着室友喝了半学期，放假回家我老妈见我惊掉了下巴，逢人就说南方养人啊，我姑娘变可白了.....后来我就拉她一起入柠檬坑，一会儿再说说她的效果。
❤️ 注：记得要用温水冲啊，用开水不白你可别赖我~
柠檬感光，喝完的2小时内，绝对绝对不能晒太阳！
柠檬酸伤牙，喝完柠檬水，一定要好好刷牙跟漱口哦~否则牙坏了别赖我~
③柠檬淡斑CP
我用diy柠檬面膜搭配着室友给的祛斑霜一起用，想都不敢想的是，不到30天，小雀斑竟然全没了，有生以来第一次变得白白净净！同学聚会的时候见到高中班主任，热聊了好久，临了只记得一句话，大学是所整容医院，你看XX变化多大，雀斑妹变白天鹅了。逆袭真是一件爽爆了的事，这感觉！记忆犹新~
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