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孩子小学要期末考了,每天都复习到很晚,特别怕会感冒了,我该准备些什么哦?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
孩子小学要期末考了,每天都复习到很晚,特别怕会感冒了,我该准备些什么哦?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
在饮食上多吃些鱼类蔬菜水果;空调温度别开太低保持在26度左右,经常通风;复习也不要很晚,休息睡眠是很重要的;家里准备些儿童专用感冒药比如小快克,安全效果好,有备无患么。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怕感冒?现在秋凉渐起,的确一不小心就会着凉感冒。 预防感冒简单易行的可以用辟瘟丹,苍术粉碎和枣肉为丸,每天点一小丸(点燃),一般就不会感冒了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着孩子期末考试的临近,调整好积极应考的心态最重要,一定要合理安排时间,切忌熬夜打乱生活规律。如果孩子过于紧张或睡眠不足,就会导致抵抗力下降,就容易感冒。因而保证孩子充足的睡眠非常重要。其次,入秋了,天干物燥,一定让孩子多喝水。日常饮食需要多摄入蔬菜和水果,口味清淡,避免上火。另外,一定还要注意孩子规律排便,这样也不容易上火积食。最后家里可以备点常用药。比如:嗓子不舒服或有痰可以吃点蓝芩口服液或鲜竹沥;轻微鼻涕感冒可以吃点豉翘颗粒等。总之,让孩子放松心态,保证充足的睡眠,饮食清淡避免上火,孩子一般就不会感冒。
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