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心理咨询有没有用?
心理咨询,咨询师,心理咨询师心理咨询有没有用?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是国家二级心理咨询师,心理咨询可以说肯定是有用的。
心理咨询不像居委会大妈,跟你谈谈心、聊聊天。心理咨询是运用专业的知识和技能,去找到来访者的心理病因,从而缓解来访者的心理症状,然后健康快乐的生活下去。
每个心理咨询师都有不同的专长,每个心理咨询师都有不同的特性。不是每个咨询师都能够解决所有来访者的心理问题。每个人找到适合自己的心理咨询师才是最重要的。
在咨询的过程中,心理咨询师和来访者共同制定目标。目标分为短期目标和长期目标。咨询师可以根据来访者的实际情况调整咨询目标。在咨询的过程中,来访者可以把自己的感受跟咨询师说,无论是好的,还是不好的,这是来访者的权利。因为在咨询室中,咨询师和来访者是平等的,不是咨询师就高人一等。
心理咨询一般解决的是一般心理问题、严重心理问题和神经症方面的问题。遇到精神病问题,就转介到精神病院进行心理医生的治疗。
心理咨询的主要目标是让我们的人格完善。所以心理咨询是我们每个人都需要的,尤其在如今的重大压力之下,就显得格外重要。每个人定期去看看心理咨询师,可以定期清理自己的心理垃圾,从而让生活更美好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理咨询有用吗?这个问题应该困惑着很多人,包括我自己也曾经深受困扰,但在不断地深入接触和实践中,这个疑惑自然也就有了肯定的答案!
客观来讲,心理咨询不可能对所有咨询个案百分百有效,和中西医原理一样,同一类病因,同一个药房,但是药效发挥不尽相同。更多的时候取决于咨询个案是不是已经充分准备好,也和咨询个案的家庭配合度有密不可分的关系。
具体可以参照以下这几种情形:
1. 咨询个案意愿强,家人配合度高
这类个案清楚地知道自己受到心理问题的困扰,迫切地希望得到专业心理医生的帮助,同时家人也意识到问题的严重性,愿意积极主动地配合心理医生或心理咨询师做家庭治疗。因为在之前的回答中我也分析过,有时候看似一个人的心理问题,会跟整个家庭有关系,所以需要对整个家庭进行心理治疗(不太明白的可以翻阅我之前的相关回答)。这样的疗愈效果是最理想的。
2. 咨询个案意愿强,家人配合度低
这样情况下,咨询个案即使有再强的意愿度或者付出多大的努力,因为他所处的环境无法改变,怕也坚持不了太长时间,往往可能前功尽弃。
3. 咨询个案意愿弱,家人配合度高
这类咨询个案,一般有两种走向:
① 一种是咨询个案本身的改变,通过和心理咨询师的面谈,看清了事实,愿意为当下不良的各种关系作出改变,在自身和家人的共同努力下,最终取得的效果应该也差不了。
② 另外一种则相反,咨询个案本身不愿意接受任何人的帮助,只是迫于各方面压力去接受被动咨询,效果可想而知。
总之,心理咨询有没有用,或者最终的效果怎么样?除了心理咨询师本身的专业水平和从业经验,更多的取决于咨询个案和其家庭的配合度。
我是米兰老师,专注于亲子沟通、两性沟通等心理领域创作。请随手转发点关注,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
有用,答案是肯定的。但是在咨询师和来访者之间也存在相匹配的问题,因为每个咨询师的咨询风格都是不同的,而来访者的脾性也是不同的,只有来访者和咨询师形成良好的匹配,那么咨询效果一定是良好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定有用!
而且非常重要,具有很强的疏导和心灵抚慰价值。
心理类职业这几年被忽略,本身就是社会和个人的严重损失!
试想每个人的言行和做事能力都源于思维的指导,而心理活动才是思维的意识状态,心理出现了缺失和认知错误,必然导致后期言行做事过程的偏离,严重导致的后果又会让心理经受打击。
心理出现问题:
轻者:出现方向和选择性错误,造成过程中的事倍功半,结果的南辕北辙。
重者:导致心理疾病,自己攻击自己,造成扭曲心理的狂躁和恐惧,甚至会形成病态人生。
作为生活在社会大环境的人,无法避免不会被各种现象影响心理,当意识出现心理障碍时学会求知心理辅导,通过专业机构正确引导,从而回到健康心理轨道上来!
呼吁社会!呼吁每一个人,重视心理咨询,从自身做起!
回答于 2019-09-11 08:43:50
有用。尤其是遇到好的心理咨询师,非常有效果。并不是因为我是咨询师才如此说,而是事实证明有效果。
我们的心理和身体一样,都会出现小毛病,就像头疼脑热的,你不可能总去大医院开药,去小诊所就可以了。心理咨询师就是像是小诊所的医生,他们都有执照的,懂心理学知识,可以给你号号脉,开点“小药”。对症了就药到病除。
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