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请问在职场上如何很快提高情商?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 本人在国企工作两年,情商还是不高,有没有好办法?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
提高情商的妙招:
1.切忌交言浅深,对不熟的人一定要管住自己的嘴巴。
2.不要靠谈论一个朋友的隐私来取悦他人。
3.多把“懂了吗”,换成“我说明白了吗?”
4.不要把别人的善意当做理所当然。
5.不要对亲近的人说狠话,恶语最伤人。
6.别人在兴高采烈地的给你介绍东西,先不要否定对方。
7.少一点自夸,多一点自嘲。
8.适当的时候,要懂得拒绝。
9.要努力记得别人的名字。
10.目光放远一点,站位高一点,就不会为琐事烦恼。
11.不要对别人的努力,抱有不屑的态度。
12.不要理所当然的接受别人的好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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说到情商这个词,可能大家第一反应想到的明星就是黄渤。尽管他颜值可能不是大众眼中的帅,但他有演技,有实力,智商情商双双在线,口碑好,粉丝们也很喜欢他。这几年关于他情商的表现甚是突出,比如黄渤上鲁豫节目的时候,鲁豫问黄渤:“你现在觉得自己是不是很红?”黄渤回答:“都能上你的节目了,你说能不红嘛。” 一句话,把节目、鲁豫、自己全夸了。闫妮在一次访谈中,讲述跟黄渤演夫妻时,她开玩笑道:“我跟你演夫妻,我就走向丑星的行列了。”黄渤笑了笑,回答道:“我跟你演,我就走向帅哥的行列了。”结果闫妮反倒不好意思,笑道:“那我以后得多夸你。”关于黄渤情商高的表现还有很多例子,我们被黄渤会说话的情商折服了,每个人都渴望自己拥有情商,可以处理好任何一段关系或冲突事件。那么我们如何才能做到和黄渤一样呢。
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情商简称EQ,也叫情绪智力,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,简指管理情绪的能力。
认识和管理自身情绪的能力。
因为只有认识自己、学会管理自己,才能成为生活的主宰。比如工作中,自己能力不够时,不要承担超出负荷的工作,领导给你的任务只会越来越多,而领导认为你可以消化。情商高的表现,首先要有自我觉察的能力,认清自己,再用具体的数据和领导合理的沟通,并及时反馈情况。这个时候就不要为自己的性子直爽或我的性格就是这样找借口了,好的沟通可以更好的促进合作、让你拥有更多的朋友。
能积极乐观的面对职场里的挫折,可以帮助我们走出职业生涯的低谷。工作有高峰,有低谷,很正常,如果懂得自我激烈很重要,每遇到难克服的部分,就告诉自己这是一个磨砺的机会,朝前走,机会会更多。
这个月业绩目标没完成,没关系。不要气馁,分析原因,给自己打气,找到解决办法,克服它,当你拥有自我激励的能力事,你再也不会害怕失败了,而成功也离你更近了。
认识他人情绪和管理人际关系的能力。
在职场中,做一个情绪稳定的人,能掌控自己的情绪。和同事、领导有分歧的时候,站在他人的角度思考问题,保持同理心,感同身受的分析问题的关键点,然后提出自己的观点。
工作中观点不一致的时候,先倾听别人,再思考为什么别人会这样提意见,你先认同,随后通过数据说出自己的想法,找到最优的解决办法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有时候一个人在职场中情商高低提现在说话水平的高低,说话是一门艺术,也是一门学问,有时候一句话能带来成功,也能带来失败,关键时刻,一句话能让你保命脱身,转危为安,所以,在职场中学会说话多么重要。
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