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哺乳期能吃辛辣食品吗？

妈妈,宝宝,哺乳期哺乳期能吃辛辣食品吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

哺乳期能吃辛辣食品吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

昨天有位妈妈说她哺乳期间从不忌口，冰镇水果、辛辣食物照常吃，小孩还长得很好，我相信有无数妈妈看到后肯定又羡慕又存疑，喂奶的妈妈到底要不要忌口，能不能吃辣呢？

任何事情没有绝对，育儿同样如此，如果你家宝宝一切正常，那么谁又能说你不能吃这些呢~其实呢，一方水土养一方人。言下之意就是说在这片水土上生存的习惯跟整个的环境是相辅相成的。比如说中国有些地方是比较潮湿的，可能吃辣椒就成为生活中一个必备的方式，那如果妈妈怀孕后，生孩子喂养哺乳仍然是在这个地方，其实适当吃点对孩子并没有太大的影响，当然还要多观察宝宝的反应，如果宝宝没有任何异常，那么大人孩子都高兴。

如果妈妈过去生活在潮湿的地方，现在到了比如北方很干燥的地方，如果还继续保持过去的那个方式，自己首先就开始出现不舒服了，当然对孩子也会有一定的影响，也就是说有些东西没有绝对的能不能吃。关键是这个环境这种方式会使妈妈本身就舒服，如果妈妈本身就舒服，那么孩子就不会受到影响，所以要酌情考虑。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果妈妈怀孕前以及怀孕中一直有吃辛辣食物，而且宝宝没有过敏等现象，那哺乳期适量吃也无可厚非，宝宝已经适应了，而且哺乳期妈妈的饮食习惯也会影响宝宝以后的饮食习惯，宝宝长大后也要跟家人一起吃饭，所以妈妈不用刻意改变自己的饮食习惯，