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母乳喂养时需要注意哪些问题？
宝宝,母乳,乳汁母乳喂养时需要注意哪些问题？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先需母亲在生理、心理、营养等方面都做好准备，也需家庭成员特别是丈夫的支持，同时需了解正确进行母乳喂养的知识和技巧，具体如下：
1、需保证母亲有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水；
2、需尽早开奶，出生后20-30分钟婴儿的吸吮反射较强，此时是婴儿学习吸吮的关键时期；
3、在婴儿生后的一个月内，尽量不使用奶瓶喂哺，避免婴儿出现乳头错觉，发生拒食母乳的情况；
4、提倡按需哺乳，当婴儿感到饥饿或母亲奶胀时可喂哺，无需间隔3-4小时。需要说明的是，按需哺乳不等于婴儿一哭就喂，应除外婴儿因温度不适、身体不适、尿布潮湿等因素引起的哭闹，以免养成不好的习惯；
5、让婴儿正确吸吮乳头，吸吮时使婴儿含住大部分乳晕，通过压迫乳晕刺激乳汁分泌；
6、轮流喂哺，保证营养全面，双侧乳房轮流喂哺，吸尽一侧，再吸尽另一侧，使婴儿既能吃到前奶，又能吃到后奶，有利于婴儿生长发育。
回答于 2019-09-11 08:43:50
母乳喂养是全世界公认的对婴幼儿最好的一种喂养方式。目前很多宝妈也很愿意母乳喂养自己的宝宝。
不过，很多宝妈在母乳喂养的过程中总会出现这样那样的问题，比如乳汁分泌不足、乳房胀痛、乳头皲裂、乳腺炎等。所以，宝妈在为宝宝进行母乳喂养的过程中应该多加注意，避免出现以上现象。
母乳喂养应该注意什么问题？
一、饮食方面
婴幼儿的营养会通过乳汁摄取而获得，而乳汁质量的高低和宝妈的饮食结构有一定的关系，因此，宝妈在哺乳期间一定要均衡膳食、补充高蛋白、高铁、高钙、高维生素类食物，切忌喝酒、抽烟。有相关研究表明，抽烟喝酒的宝妈对孩子不管是智力还是身体健康都有危害。
值得注意的是：母乳喂养的宝妈也不要大补特补，乳汁分泌主要是靠孩子的吸允产生，多让孩子吸允就是最好促进乳汁分泌的方法。
二、心情方面
哺乳期的宝妈一定要保持良好愉悦的心情，这样不仅有利于乳汁的分泌，还有利于产后身体的恢复。
很多宝妈表示，自己哺乳期间心情不好就会导致乳汁分泌不足，严重者出现没有乳汁分泌。也有经历过的宝妈诉说，自己哺乳期间总是生闷气结果出现乳腺增生的情况。
因此，哺乳期间宝妈一定要用各种办法来调节自己的情绪，尽量让自己天天开心！
三、哺乳方面
1、清洁
宝妈在为孩子哺乳前，应该清洁自己的乳头部位，这样可以减少孩子腹泻情况的发生。因为婴幼儿肠道功能发育不完善，容易因吃到一些不干净的东西而出现腹泻的情况。
2、哺乳前可热敷或者是按摩乳房部位
每次为宝宝哺乳前，宝妈可以用热毛巾敷一下乳房部位或者是稍微按摩一下，这样有利于促进乳腺管的通畅。特别是有乳房胀痛的宝妈更应该这样做。
3、每次哺乳应排空两侧乳房乳汁
宝妈应该用双侧乳房喂养宝宝，每次哺乳时尽量排空两侧乳房乳汁，如果乳汁分泌太多，宝宝无法洗吸空，那么也可以用吸奶器吸，这样可以减少乳汁淤积，同时也避免由于乳汁淤积而出现乳房胀痛或者是乳腺炎情况。
四、运动方面
哺乳期间的宝妈也应该适量运动，这样有利于产后身体的恢复也可以促进心情愉悦。
总的来说，哺乳期间无非就是既要保证宝妈身体、心理健康，同时也要保证乳汁分泌的量和质。当然，哺乳期间的宝妈生病一定要在医生指导下用药。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我是『好孕育儿说』，很高兴回答你的问题。
母乳喂养对妈妈和宝宝而言，都是非常有好处的。通过母乳喂养，能增强宝宝的抵抗力和免疫力，让宝宝少受疾病和痛苦的折磨。而且对于产后妈妈们身体的恢复也是有帮助的。那么母乳喂养应注意什么问题？
一、母婴同室
虽然新生儿频繁的哭闹声会影响乳新妈妈休息，但妈妈的触摸、母子对视等互动不仅可以增进母婴之间的感情，而且可以有效的刺激泌乳系统，解除下丘脑的抑制，使乳汁分泌量增加。所以，母婴同室有利于母乳喂养。
二、尽早开奶，让宝宝吃上初乳
宝宝出生后，新妈妈适当休息调整后就需要承担起养育宝宝的重任，及时让宝宝吸吮乳房，对妈妈和宝宝都是非常重要的。如果条件允许，最好在第一个小时内就喂奶，之后只要宝宝出现饿的迹象就喂一次奶，尽早培养宝宝吮吸乳房的习惯。民间旧俗认为产后头几天的乳汁不干净，建议挤出去扔掉，其实这是错误的做法。初乳是新生儿最理想的营养食品，它含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，还具有极强的免疫功能，非常适合新生儿食用。因此应该让新生儿吸吮初乳，不宜将初乳丢弃。
三、按需喂养
因为产后最初的几天母乳的分泌量比较少，所以不适合固定时间喂奶，建议根据宝宝的需要灵活调节喂奶次数。如果是新妈妈的奶水比较少，可以适当增加喂奶的次数，这样不仅可以满足宝宝的需要，还可以通过宝宝的吸吮刺激来增加泌乳量，之后再根据具体情况适当延长喂奶间隔时间即可。
如果按时喂奶，宝宝因为饥饿而哭闹不止，哭的时间长了宝宝自然就累了，等到要喂奶的时候宝宝因为过度疲劳而降低吃奶量。而且哭闹还会让气体进入到宝宝的胃里，宝宝吃奶后容易引起呕吐。足月儿大致隔3~4小时喂一次即可。
四、注意乳房卫生
健康的乳房是为宝宝提供优质母乳的基本条件，保证乳房清洁卫生，防止乳房挤压、损伤，对提高奶水质量来说非常重要。
五、增加乳母营养
哺乳期妈妈在产后要注意摄取营养丰富、水分充足的食物，以提高乳汁中的营养价值。特别是要多摄入一些对宝宝有益的营养成分，比如富含DHA、铁、钙、锌、蛋白质及各种维生素的食物。
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