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脖子落枕了，按摩哪里可以缓解？

列缺,风池,几次脖子落枕了，按摩哪里可以缓解？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

脖子落枕了，按摩哪里可以缓解？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

经常落枕，这样做效果很好

回答于 2019-09-11 08:43:50

落枕的原因很多，如果一定要说一个穴位，那就是同侧外关。

回答于 2019-09-11 08:43:50

落枕了最好按摩什么穴位？

这是个严谨的学术，治疗，普及大问题～我从医书或实践中发现：手掌的后溪穴，列缺穴加肩井穴承山穴分别按摩十分钟左右，按摩加热敷风池穴，手到病除。

改变睡姿，避免出汗风直吹，忌食生冷，落枕好了，颈椎病也会慢慢好转，健康又回来啦

回答于 2019-09-11 08:43:50

风池～列缺～百劳:加服葛根汤。

回答于 2019-09-11 08:43:50

介绍两种有效简单的方法:平躺在床上，掤直脚背，用力伸脚几次。左边痛伸右脚，右边痛伸左脚。撗躺在床上，脚出床沿，用本厚书用力击打湧泉穴几次。左边痛打右脚，右边痛打左脚。这两方法会让你的痛苦马上消失。