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写硬笔书法时，应该如何握笔？

食指,中指,拇指写硬笔书法时，应该如何握笔？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

写硬笔书法时，应该如何握笔？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

（应部分书友之请，所配插图为抱庸硬笔横写的几张习作）

硬笔书法握笔的姿势并不固定，也不通用，是因人而异的。但有些原则性的东西，是遵循规律、相对普遍适用的。抱庸结合个人体会，浅谈一二。主要讲硬笔执笔的三条基本原则。




第一条，怎么稳固就怎么握笔。以大多数人右手执笔为例，腕与小臂平齐自然延伸，右拳虚握（五指为一整体，互相接触并有力的通贯粘连），以拇指、食指、中指三指平分笔管圆周呈钳握状。以右肘和小拇指（侧掌）垫于书桌，无名指与中指、小拇指贴紧压实，拇撸用力向下压笔，中指用力向上顶起，食指用力内扣，从而将笔钳握成实。笔握得紧握得实，书写时点画结构才HOLD住。

第二条，笔管与书写平面近似垂直，一般呈60―90度夹角。完全垂直须稍加翻腕，角度太小则影响直笔快书（有点类似于毛笔中锋用笔的味道），抱庸认为呈75度角最便于硬笔书写。这里需要强调的是，平直点画书写时愈加力则笔越垂直，切笔、顿笔、转笔时则斜角越大。书写时，根据结字的需要，笔管方向是不断运动变化的。









第三条，关注力的三个关键作用点之间的变化与平衡――①三指钳笔处，②腕，③支撑的小拇指（侧掌）。所有动作都是通过这三个点不断变化平衡的结果。在学习书法最初的练习中，可以认真感受体悟，写得多了，自然也就有了肌肉记忆，从而形成最适于自已的执笔习惯。

抱庸浅见，仅供参考。

回答于 2019-09-11 08:43:50

手指自然张开，除大拇指外四指并拢，然后自然弯曲，食指和大拇指相碰，然后把笔放在中指，大拇指，食指之间，然后写字时保持这个姿势就是对的姿势，注意食指不能往内凹

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，练字时执笔姿势是非常重要的，错误的执笔姿势不仅会影响写字的速度和质量，也会影响身体健康。视频中有正确的执笔姿势讲解，希望能帮到你~




回答于 2019-09-11 08:43:50

练习硬笔书法

正确的握笔姿势：用右手的拇指、食指的指肚和中指的侧面分别从三个不同方向捏住笔杆的下端，使之形成合力。无名指和小指自然弯曲，手腕轻贴桌面，以形成安稳的“支撑点”。

正确的执笔步骤：四点执笔→两指捏紧→形如鸡蛋。

正确的握笔方法：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。

正确的握笔姿势：用右手的拇指、食指的指肚和中指的侧面分别从三个不同方向捏住笔杆的下端，使之形成合力。无名指和小指自然弯曲，手腕轻贴桌面，以形成安稳的“支撑点”。

正确的执笔步骤：四点执笔→两指捏紧→形如鸡蛋。

正确的握笔方法：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。