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怎样才能学会取悦自己?
自己的,的人,你的怎样才能学会取悦自己?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
14. 不断做自我肯定,我们要听七次自我肯定才能消除一次负面,要多次清理。可以每天给自己写赞美卡和肯定语。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些人风流倜傥却孤单寂寞,有些人家财万贯却郁郁寡欢,有些人学富五车却寂寞空虚。取悦自己,难吗?真难。
在韩国影片《金世漂流记》中,主人公将“吃一碗炸酱面”作为自己的追求,鼓舞对生活的热情,保持面对困境的勇气。“吃炸酱面”是他的的爱好吗?不是,那是他生活希望的一个具象而已。在追求“吃炸酱面”的过程中他取悦自己了吗?显然,对于离吃到一碗炸酱面这个目标越来越近的过程中,他收获了满足和幸福。
在美国电影《追梦赤子心》中,鲁迪将“加入圣母大学橄榄球队”作为自己的追求,打橄榄球是他的爱好吗?是的。在追求的过程中,他取悦自己了嘛?显然,他提高了自己的球技,获得了学历,他收获了满足和幸福。
举上面两个例子的目的很简单,就是阐述一个一个道理:取悦自己,并不一定是去做自己爱好的事。而是给自己一个追求的目标,在追求的过程中不断收获满足和幸福。
做自己爱好的事情,是取悦自己最简单有效的方式而已,但是归根结底,抛不开一个目标。爱看电影,就会尽可能追求看更多喜欢的影片;爱收藏,就会尽可能多的去扩大自己的收集;爱女色,就会尽可能多的去找姑娘等等。如果你想用爱好取悦自己,那就为自己的爱好设置一个目标,一个没那么功利性的目标,能够达到取悦自己的阈值就好。
那么,没有爱好,那你总有一些追求吧?想挣钱,那就去想方设法捞金;想变美,那就去用心打扮自己等等。追求之上,亦有目标。在你为了接近这个目标而努力的过程中,也会收获到开心快乐。
给自己设定一个目标,让自己保持一颗“想要”的心,才会不断拥有对生活的热情,以及于生活热情中迸发出来的愉悦。
最后一句话共勉:生活是平淡的,但我愿意保持热情,让它变得不平庸。
回答于 2019-09-11 08:43:50
放松自己,做一些无关忧虑的事情,和朋友吃饭,去澡堂泡澡,打打游戏,给自己放一天假期,好好放松自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学会孤独中享受快乐。学会真正的幸福自由。取悅自己的是一种生活的方式。也是最高级的。女为悅己者容。
回答于 2019-09-11 08:43:50
观来路,重眼前,展望未来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人要取悦自己,首先你得具备基本的生活技能和基本的生存条件,简单地理解就是,至少衣食住行吃喝拉撒能有基本的保证,不然衣不裹体、餐风露宿,如何取悦?当今,应该说每个人都有了基本的保障,但为什么还做不到很开心愉悦呢?说到根本还是“人比人,气死人”之故。不能取悦自己,更多的是一个“欲”,欲多而得欲少,且总是看某某怎么怎么那么多的“得”,老看到他人那么神气十足、洋洋得意,不能设身处地地看到他人的付出、努力、心酸。要取悦自己,多想自己的有和得,适当阿Q下,不妨这么想“你官大,不如我自在;你钱多,不如我悠闲;你自在,不如我有才;你有才,不如我能耐。”自己满意自己,再就是要想想“我是不是真的比他强,我是不是做错了什么”,多反省,做好自己现有的,例如,你很能骑车,就高高兴兴去驰骋去奔放;你很能吹笛子,就激昂地《扬鞭催马送粮忙》,我有你无,你有我不稀罕,如此,可取悦。反正,我是如戏取悦自己的,甚至有舍我其谁也。[呲牙][呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么开心怎么来 以自己的开心为前提 别想太多
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