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哺乳期孕妇应该怎样饮食？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

哺乳期孕妇应该怎样饮食？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

哺乳期，一般都吃汤汤水水，鲫鱼炖豆腐，花生猪蹄，黄豆猪蹄，早餐喝牛奶，豆浆，水果吃木瓜，黑芝麻，丝瓜炖蛋，菜可以吃莴笋，茭白，金针菜营养价值很高，金针菜炖排骨，豆腐经常吃海鲜，豆制品，奶制品，蛋类食品，补充各种营养。宝宝过了四个月可以添加辅食，经常变换宝宝喜欢吃的辅食。