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如何让9岁大的孩子独立睡觉？

孩子,爸爸,独立如何让9岁大的孩子独立睡觉？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我有两个孩子，大的今年9岁每天晚上还要和我一起睡觉，怎么说和教育都不听，感觉他现在性格有点女生样，这该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

关于分床问题我也说过，好多孩子还小家长就急着分床，要想培养一个性格好的孩子，这时要看到他的内心是不是孤独的，非要分床没有利只有弊，孩子九岁了可以商量一周有两三天自己睡，慢慢就好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

让孩子同父母分床，学会自己独立睡觉，这确实是我们当父母的一件很头疼的事情。我家孩子是一个有点内向，胆子又小的孩子。为了让他分床，我想到了这个办法。

我儿子从小跟我一起睡觉，后来我们有了老二，他又跟着奶奶睡了一年。后来我们买了一套大一些的房子，孩子也有了自己的房间，但是他不愿意自己睡，他说害怕。二年级的暑假，我跟老公商量觉得这样不行，孩子越来越大，早晚是要跟大人分床的。我们想到不能用强硬的办法，如果强行让他自己睡，怕对他造成心理的阴影，留下不好的记忆。我们觉得这事儿要慢慢分步进行。

首先，我们在他的房间里买了一张上下床。孩子睡下床，爸爸睡上床。这样让孩子慢慢适应一个人睡一张床，这样睡了一个月。一个月后，我们跟儿子商量，爸爸不跟儿子一个房间睡了，但是让儿子开着房门，爸爸在儿子的房间门口打地铺。这样又过了一段时间，爸爸就悄悄的从地铺上睡到了另一个房间的床上。有一次，儿子早上起来上厕所，突然发现房间门口没有爸爸的地铺，爸爸睡在了另一个房间里。当时儿子很吃惊，瞪着眼睛问我：“我爸爸呢？昨天没有睡在我门口吗？”我很笑着的回答他：“是啊，你真厉害！”我冲他数了一个大拇指，我接着夸他：“你都能自己睡了！”我儿子的脸慢慢的就平静了下来，冲我很骄傲的点了点头。

从那以后，我儿子就可以自己睡了。但是他开始的时候，不敢关房门，也不允许我们关卧室的门。我们卧室的门都是开着的。到后来慢慢的，他就可以关房门了。

“分床”，这件事，无论对孩子来说，还是对大人，都是一件让人很焦虑的事情。我们不能强制执行，必须用我们的智慧，循序渐进。让孩子，也让大人有一个适应的过程。

回答于 2019-09-11 08:43:50

9岁的孩子，独立睡觉，应该指的就是跟孩子分房睡，让孩子独立入睡，独立起床。这个年纪，其实对于有些孩子来说，已经完成了独立睡觉的阶段，已经能自己入睡和起床了。当然，也还有相当一部分孩子，不能分房睡，甚至还有些孩子会出现反反复复的情况，明明前段时间可以自己睡了，过段时间又开始要求跟爸爸妈妈一起睡。

不同性格的小孩，分房睡的时间也不同。有些安全感好、性格大大咧咧的小孩，可能很早就可以自己一个人睡。相比之下，那些安全感缺乏、喜欢粘着大人的小孩，分房睡的难度比较大，需要的时间也比较长，还经常会出现反反复复的情况。

其实，究竟什么时候开始分房睡，并没有标准答案。感受偏钝些的、独立能力强的孩子，可以3-5岁就让孩子自己睡。但是对于敏感、对安全感有高需求的孩子来说，稍晚一些分房睡，也不会有什么大问题。

分房睡的过程中，该怎么做？

1，设置奖励，然后逐渐形成习惯

我家孩子就是7岁那年开始让他自己睡觉的。之前就做了好久的心理建设，告诉他7岁生日那天，就应该自己睡觉了，并且答应他，如果他能坚持自己睡一个月，就会有个大奖励。就这样，一个月后，他已经差不多形成了独立睡觉的习惯。

2，坚定原则

坚定原则跟“粗暴”地分房是不同的。刚刚分开时，娃极可能哭闹，或者找各种理由，想尽一切办法和爸爸妈妈一起睡。在这个时候如果孩子一哭大人就心软，觉得孩子可怜，从而放弃分房的尝试。那么第二次尝试就更难了。

家长们只能“温柔且坚定”地拒绝孩子，刚开始的时候，可以在孩子的房间陪伴孩子，等他睡着再离开。等孩子适应了，再让他自己入睡。




3，建立一些仪式感

比如我前面讲的，从生日那天让他开始自己睡，让他感觉这是长大了的一个标志。或者在假期期间，跟孩子一起去舒达青少年专卖店购置他卧室的寝具、家具，然后一起布置他的卧室。这样对孩子来说既容易接受，也会给孩子留下一段较好的回忆。




分房睡是孩子迈向独立的一大步，从此以后孩子需要学习独立，而父母需要给于更多的空间和尊重。在决定让孩子分房之前，不妨坐下来跟孩子聊一聊，制定一个循序渐进的“分房计划”，从分床、午睡开始，逐步过渡，或许孩子会更好地接受。

回答于 2019-09-11 08:43:50

告诉他很多人在一个房间里睡觉，房间里的氧气不够用，尤其是对小孩的健康不利，因为小盆友的呼吸比较弱，是争抢不过大人，所以把你单独放在一个房间里睡觉是为了保护小盆友的身体健康，不过睡觉之前可以到爸爸妈妈的房间里玩一玩，困了再去自己单独的房间睡。