您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

怀孕20周的孕妇每天炒菜，对胎儿有什么影响？

炒菜,油烟,孕妇怀孕20周的孕妇每天炒菜，对胎儿有什么影响？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

怀孕20周的孕妇每天炒菜，对胎儿有什么影响？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

炒菜时油烟过大会对怀孕中的孕妇和胎儿产生不良影响的，因为油烟中含有一氧化碳、焦油、苯并芘、丙烯醛等致癌物质。这些致癌物质浓度过高的话，对孕妇的中枢神经系统有一定的抑制作用，对胎儿的健康也会有一定影响。因此，怀孕中的孕妇最好远离炒菜的油烟，特别是怀孕初期的前三个月，胎儿发育的关键时期。就是需要做饭做菜，也一定要在炒菜时使用抽油烟机，或者尽量避免炒菜时有过大的油烟。也就是说，怀孕后，实在需要孕妇炒菜的，尽量不要在油很热时才放菜下去爆炒，而且在油下锅十秒钟，油还不算热时，就放菜下去。或者尽量采取蒸、煮、炖的方式做吃食。


怀孕后的孕妇在孕早期基本上都会有孕吐反应，炒菜时的油烟过大，也会刺激呼吸道、表面皮肤等，使得孕吐反应更严重。加上油烟过大对胎儿的生长发育也会产生影响，因此怀孕后，应该尽量减少在没有抽油烟机的情况下，做油炸、爆炒等菜式。孕期也不适合过于劳累，虽说做饭做菜不是很大强度的劳动，长时间的站立会使孕妇腰腿酸软，还是尽量减少为好。


长时间处于浓度高的油烟中，对健康人都会有不好的影响，何况是怀孕后的孕妇？经常处于高浓度的油烟中，对胎儿的发育肯定是有不良影响的。除了一定要使用抽油烟机外，能够尽量避免做爆炒菜式的就尽量避免。孕期任何对妊娠会有不良影响的因素都要尽量避免接触，安全渡过孕期是最重要的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

怀孕20周的孕妇每天炒菜，对胎儿影响要看情况。

如果你身体条件比较好，没有早产、腹痛等症状，而且炒菜仅限于日常吃饭，炒菜时间不长，那么单纯的每天炒菜是没有关系的。

我怀孕的时候因为吃不惯外面的饭菜，老公厨艺也不行，加上自己喜欢倒腾吃的，所以怀孕一直是自己炒菜做饭，但也仅限于炒制一些简单清淡耗时短的菜品，耗时长的受不了，挺着肚子太累。现在两个孩子最小的也已经三岁了，宝宝很健康。

自己炒菜做饭，吃得舒心放心，还可以适度的锻炼一下，分娩时候还会有助于顺产的进行，对于宝宝，也不会有问题的。

但是，如果你怀孕条件不太好，有流产等情况，那么请远离厨房；另外，需要花费时间长或者炒菜比较多的话，还是找地儿歇会儿吧。怀孕毕竟是辛苦活儿，没必要把自己整得那么累。过度的接触炒菜时候的油烟，对于宝宝发育其实是不利的，过度的劳累还会加重流产症状。

怀孕下厨房其实真的没那么可怕，如果你选择孕期下厨，那么需要注意：

1. 避免长时间站立

2. 避免油烟过度，注意抽油烟机的使用

3. 尽量做些简便易操作的饭菜

4. 劳动量不易过重，可以请老公帮忙

我是欣然育儿，优质育儿领域创作者，欢迎关注，更多孕产育儿知识与您分享

回答于 2019-09-11 08:43:50

我马上35周，每天做3顿饭，一顿3个菜，洗衣服，做家务，收拾我的小菜园子，收拾院子，还有胡同口都是我扫，多运动生孩子好生。