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女孩儿学哪种武术好？

让她,到了,当她女孩儿学哪种武术好？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

女孩儿学哪种武术好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我的孩子也是女孩，女孩子天性柔弱，与男孩子的训练体系应有所不同，我也一直考虑孩子该学哪种武术，自己也初步制定了一个计划。

当小姑娘到了七八岁时，我计划先把她送到跆拳道班，练练柔韧和协调性，关键是练习速度，这个年龄先不让她静，让她和同学去踢踢打打凑个热闹就行，培养开朗的性格就好，不要求她升黄带、紫带。

当她到了十二岁以后，我想让她学学咏春，了解一些技击的技法，了解动手时的步伐、站位、手法，适当的时候和别人试试动手，这区别于跆拳道，稍微近身格斗一下，让她克服与人动手的恐惧。同时，请大家记住这个同时，让她开始写毛笔字，先别问为什么。

当她到了十七岁，最好过了叛逆期，我计划让她学学形意拳，开始要求她站桩，养气，这时站桩不要求她把气都沉到小腹，怕小姑娘觉得小肚子大自卑。加上几年的书法功底，大概她那个时候能够静下心了。同时，请大家再记住这个同时，让她拜个中医师父开始学中医。不让她穿漏脐装，不让她小肚子着凉，养成健康的习惯。

当她到了二十一岁左右，我想让她学学巴西柔术，提高训练强度，这个年龄自己出去，作为老父亲的我有些担心，巴西柔术的锁技十分适合女生学，让她苦练几招，可以让她和男生多对打，克服心理障碍，要敢下手，女孩天生善良，即使被欺负也下不了狠手，让她培养下狠手的习惯，不至于遇到危险时只会花拳绣腿。

当她到了二十八岁时，我计划让她开始学太极拳，有了中医的底子，相信她对人体有了重新的认识，能够意识到松软是强大的基础，细致胜过粗壮，这个时候应该也有了贯气的底子了，内气能够调用了，所以开始学习太极拳，多让她和别人推推手，顺便学学推拿和针灸。

后面的习练之路我就不管了，估计这个年龄也不听我的了。整个过程的逻辑是按照生理和心理周期走，不逆着孩子的心性，给她接受的过程，也激发她自己的学习热情。无形中给孩子树立了传统的世界观，道器合一，这个下了女孩既懂道理又有方法，内外兼修。最后提醒就是一定要找懂国学的老师教太极、形意这些内家拳，否则是浪费时间。

回答于 2019-09-11 08:43:50

拳击，散打，摔跤，柔道，泰拳都很好。

女生学习武术防身，其实首先是智慧，防身的意识，危机意识。从生理学角度看，女生要练成打过男生，所付出的时间代价是很高的，尤其是在成年之后，因此危机意识比拳脚技更重要。

从目前的整个格斗体系看，拳击，散打，摔跤，柔道，泰拳这些竞技类的格斗发展是最为有体系统，因为他们有大量的赛事，就能不断的检验技术的好坏，也能不断的总结，不断的创新。

一般最容易学会的是拳击，双手简易好学，灵敏实用，理论和科学性是最多的，本身西方体育的综合科学性就较强。