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如何食疗护理鼻炎？

鼻炎,效果,都是如何食疗护理鼻炎？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

如何食疗护理鼻炎？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

　　不请自来，我是耳鼻喉科韩医生。鼻炎的治疗，因为其难以根治，反复发作而时常困扰着患者。很多人试了各种偏方，保健品，药品甚至是手术但最后大多都一一失败，很多人都认为鼻炎，根本治不好!!!







　　其实，鼻炎之所以如此难以治疗，是因为第一是鼻腔粘膜不适造成的，第二方面就是因病毒，细菌，变应原，各种理化因子导致的多方面因素。当然了，鼻炎不能根治也有很多其他方面的原因，首先是我们鼻子内部的血管是很少的，所以我们根本就不能够靠药物来达到治疗的效果，因为口服药根本就没有办法出现，鼻腔内的血液循环，所以也就没有办法达到治疗的效果。所以现在唯一能够缓解鼻炎的方法，就是靠吃药和喷雾这两种方式都是有效果的，只是这个效果会很缓慢，而且治愈的过程也很长。




　　所以平时的预防和护理也是缓解鼻炎症状的有效方法!!!




　　1、山药莲苡汤




　　山药50克、莲子30克，薏苡仁40克，锅中加水适量，蒋三忠食材放进去慢火炖熟，最后加白糖少许。对各种类型的鼻炎都有缓解作用，并且有健脾益气，清心安神的功效。




　　2、海带蘑菇藕片汤




　　海带50克，蘑菇80克，莲藕100克，切片，同放锅内煎汤，最后加入食盐适量调味。缓解鼻炎常涕血、咽干者，还有生津止血作用。




　　这两款食疗有很好的缓解作用，只要坚持用效果都是可以的。




　　除了食物以外，好的习惯更是你对抗鼻炎的“有力武器”




　　1、好身体是一切的前提，平常注意锻炼身体，经常做一些有氧运动，强身健体。




　　2、平时注意饮食，宜多吃，全谷类和豆类，以摄取维生素B以及葵花子、种子油，摄取维生素E。




　　3、远离过敏源，尽量避免灰尘，花粉，螨虫等刺激性物质，以免引发过敏性鼻炎发作。