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怎样护肤才能抗衰老？
皮肤,肌肤,衰老怎样护肤才能抗衰老？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
衰老的本质是细胞的衰老，面部的衰老也是面部肌肉组织、真皮组织的衰老。
随着我们年龄的增长，我们没有足够的干细胞来分化成为面部组织所需要的细胞，衰老便开始了。那么如何护肤才能有效的抗衰老呢。
除了日常健康的饮食、规律的运动与良好的作息，我们还可以通过玻尿酸来进行抗衰老。
玻尿酸，又称透明质酸。
透明质酸是一种多功能基质，广泛分布于人体各部位，皮肤也含有大量的透明质酸，人类皮肤成熟和老化过程也随着透明质酸的含量和新陈代谢而变化。当人体衰老时，人体内干细胞的数量和质量下降，分泌的各种粘多糖也会下降，而透明质酸作为一种粘多糖，含量也会下降。
如果给皮肤补充透明质酸，那么可以在一定范围内抗衰老。
而透明质酸是由干细胞在分化的过程中产生的，如果能够补充干细胞，也会提高体内透明质酸的含量，促进皮肤的年轻化。
回答于 2019-09-11 08:43:50
用我自己的实际行动说明问题吧：
1. 各种基础护理的知识，产品的推荐，完全可以参考数不清的美妆博主，抖音，视频专栏。主基调无非是：做好皮肤清洁，日常补水，外出防晒隔离。
2. 皮肤的状态实际上是我们身体内在情况的表现。所以，建议妹子们平日控制好自己的情绪，不要太容易发脾气，着急上火。
3. 忌口极为重要！高糖、高脂、辛辣、油炸食物，一周大开杀戒一次就可以了，也不要太扼杀自己的味蕾，反而容易暴饮暴食。有紧有收是最好的。我一般情况下，暴饮暴食第二天会轻断食一日，喝普洱茶清理肠胃。
4. 不要熬夜，既容易发胖，还容易加速衰老。
5. 尽量少化彩妆。除非工作需要，否则一周最多五日上妆。你都做五休二了，你的皮肤也需要有时间休息，透气，做修复的。
6. 建议坚持吃一些胶原蛋白、葡萄籽等健康食品，每天坚持做面膜。
7. 如果时间允许，适当的做一些运动，比如瑜伽、跑步、跳绳，等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
女性抗衰是一个永久性话题，如何抗衰，才能真正的让肌肤永葆青春？
抗衰第一步使用精华液
使用修护精华：羽蜕玻尿酸润肤原液
深层补水，紧致肌肤，让肌肤水润充满光泽
当我们的年龄开始增长时，护肤也在跟上脚步，尤其是这种护肤产品的精髓。它是一种浓缩分子小护肤品，可以修复皮肤问题。当我们年轻的时候，无论我们熬夜到多晚，第二天起床后，皮肤都是明亮的。但现在情况不同了。一旦我们彻夜未眠，黑眼圈和眼袋就会立刻呈现在我们的脸上。而且不均匀的肤色几乎很麻烦，所以我们现在需要使用修护精华。
第二步使用温和产品
使用温和的护肤产品：羽蜕经典系列
温和不刺激，深度补水，延缓衰老
同时对皮肤进行深度修护，基本清洁度不容忽视。通常在皮肤护理之前，需要使用温和的洁面乳进行清洁，我们必须注意洁面乳的选择，避免使用清洁度过高的肥皂或洁面乳，否则很容易导致皮肤干燥。另外，我们应该注意清洁面部时选择使用温水洗脸效果会更好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
平时做好护肤工作。冬天水乳霜，夏天水乳，三天敷一次面膜，每天做好防晒！防晒霜一定要选好的，这是最重要的一步。
平时少化妆，卸妆要卸干净。
内服：葡萄籽，蜂胶胶囊，ve，vc
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