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从心理学角度,如何理解「你最讨厌的人,一定最像你自己」?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
从心理学角度,如何理解「你最讨厌的人,一定最像你自己」?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
以人为镜,可以明得失!
而换种看法,他身上的缺点,亦是你所拥有的!
为什么你最讨厌的人,一定最像你自己呢?
这是因为人们心理本质是排斥负面情绪的!人们对自己的了解知之甚少,很少有人能够看清自己。而对于他人,我们就很容易发现他们的缺点和短处,更会将它们放大,从而导致我们讨厌这些!
为什么讨厌呢?
因为我们内心深处不承认自己也有着这样那样的缺点,而对于别人映射出来我们所存在的毛病,我们本能的会排斥它,以致我们排斥映射出我们缺点的人,讨厌他!
所以说,当你发现你讨厌一个人的时候,不妨静下心来,仔细的分析下他为什么让自己觉得讨厌?从而参照自身,加以改正!一步步的,成为最好的自己!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
如果说这个世界上有什么“一定”的事情,那么它一定是要小心论断中的“一定”。
这虽然听起来像一句玩笑,但其内核是严肃的。很多言之凿凿的道理其实都有它的相对性,并不是放之四海皆准的。
如果我们盲目地相信那些“一定”而不去理解其背后的本质,并将它们套用到生活里,就有可能给生活带来混乱与麻烦。
比如题目中的这个论断:你最讨厌的人,一定最像你自己。这个“一定”就不一定能成立。
要剖析这一点,我们就要先了解其背后的原因和逻辑:我讨厌的事物与我之间,究竟存在着怎样的关系?
我们每个人的爱与恨都不是无缘无故的。
在我们成长的过程中,因着我们遇见的那些人,因着我们经历的那些事,我们渐渐形成了自己看待这个世界的方式。
我的爱,源于我对生活的某种期待,而我的恨,则根植于曾经的那些痛苦与失望。
爱与恨会改变人们的行为表现。
当我爱一个人,我会想要向他趋同,爱着他的爱,梦着他的梦。当我恨一个人,我会想要表现得和他相反,绝不做和他类似的人。
而最深的爱与恨,一般会产生在与我们利害关系最密切,或者相处时间最长久的人身上,比如我们的父母。我在咨询中经常听到来访者说:“我发誓,自己绝不能成为像我爸/妈那样的人!”
然而,虽然我们的理性和感性都强烈地希望自己不要成为那样的人,但长久以来的相处已经在某种程度上塑造了我们。
绝不能忽视的一个事实就是:我们的行为模式有着过往经历的深深烙印。就像骑自行车的动作一样,有些行为已经成为了一种下意识反应,这不是意识能够严格控制的。
所以,很多人往往会在情绪失控,本能发作的那一瞬间,发现自己的神态、动作、想法都与那个曾经与自身有着深深连结的人有着惊心动魄的相似。
也许这些人正如上文所说的,是他们非常想要逃离的存在,因此当他们意识到这一点时,内心也就格外地绝望,所以才会产生这个说法:你最讨厌的人,一定最像你自己。
但其实,理解了上述本质后,我们还能够发展出其他的说法:“你最喜欢的人,一定最像你心中的梦想。”“你最讨厌的人,一定最像曾经那个伤你至深的人。”也许这样的说法,会让我们更接近事实,更接近自己。
作者简介:曹怀宁,国家二级心理咨询师,咨询实践超千小时,主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来,粉丝六万多人,坚持定期回复私信,无私为近六千名求助者提供咨询,咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家,多家媒体签约撰稿人。欢迎关注我的个人自媒体(微信公众号、新浪微博、知乎、头条号)。
回答于 2019-09-11 08:43:50
相信大家都熟悉巴普洛夫经典条件反射吧?它是指一个刺激和另一个带有奖赏或惩罚的无条件刺激多次联结,可使个体学会在单独呈现该一刺激时,也能引发类似无条件反应的条件反应。举一个简单的例子来说,我们长期以来吃惯了一味非常好吃美食,尽管我们仅仅看到了有关这道美食的图片,或听到有关美食谈论,没有直接接触到美食,我们也会有所反应,会流口水,有要吃它的冲动和食欲。巴普洛夫就是在狗的面前,把铃声和食物两个完全没有关联的东西,经过不断的重复,而把两者联系起来。成功的使狗听到铃声就会想到吃东西。这就是条件反射。这就是长期形成的一种诱惑。一个人如果在长期的生活中形成了一种或几种恶习,如赌博,酗酒,懒惰,,,,。自己也觉得不好,也千方百计要改,可是总是经不住诱惑,这些恶习早已在大脑回路中形成了一种“条件反射”。只要遇到任何与恶习有关的丁点事情,就忍不住故技重施,不断重复犯错。深感自己缺乏自控力而后悔和痛恨自己。如果让他遇到染有同样恶习的人,是不是就会感受对方非常像自己,不喜欢他,甚至有意识的避开远离他?!也就是说讨厌自己的同时,也讨厌犯有同样恶习的其他人。这种恶习的形成也应该与长期形成的心理学上的条件反射有关联吧?
回答于 2019-09-11 08:43:50
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