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如何让一个自我放弃的人重新振作起来？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
如何让一个自我放弃的人重新振作起来？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者张海静老师回答，头条号 心理健康专家海静，欢迎关注。
如何让一个自我放弃的人，重新振作起来？
看到这个题目，不禁倒吸一口气，真的很难啊。我想，首先，你是很关心这个人的，很爱他，从你的本愿，你想让他好起来，或者说，确切的说，你想让他按照你心里想的那样，活起来。
但你有没有真的设身处地，换位思考一下？这个人为什么要自我放弃？又为什么要沉浸在这种状态里不肯出来？
或许他真的遭受了巨大的挫折，这种打击，彻底把他打垮了，人不到最后一瞬间，往往还是很上进的，彻底放弃自己，也是需要“勇气”的，有勇气沉沦在这种状态，归根结底，他只是在逃避更巨大的痛和内心折磨。
或许这种不振作的状态，是他目前最好的状态，这是一种自我保护，他是从中受益的。
而作为他身边的人，你能做什么，该做什么呢？呵护他，照顾他，爱他，包容他，让他自己在一个安全又没有扰动的环境里，自我疗愈，心病绝大多数情况还要心药医，自己便是最好的药。
必要时，也是可以借助专业的心理医生来促进他的早日康复，再次振作起来，如你所愿的！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
每个自我放弃的人都有一个绝望的灵魂，有些人不管如何努力都达不到他心目中的那个梦想，于是就开始怀疑人生了，怀疑自己的能力智商，最好便破罐破摔了，另外有一种情况是，无缘无故突然遭遇突变，生病或情感或家变都会让人感到痛苦绝望而又找不到一个情绪出口，人生就是这样起起落落，输输赢赢，能鼓励一个人从新振作起来的方法，有很多，但有效果的也并不是每个人都有用的，比如突然遇到贵人，给他指一明道，能能成为他的贵人，那就是最快让他振作的方法。第二可以引导他发挥自己的兴趣爱好，帮他转化成钱，这样也会让他觉得自己的价值。第三如果是突然生病的人，经过各种治疗后很容易就自我放弃了，可是有时候放弃并不比坚持显得懦弱，对于一些晚期疾病患者来说，只能鼓励他把生活质量提高，而不是让他去跟疾病拼搏，对于身体的病痛，自我放弃未必不是一个需要勇气的事情，所以并不是每个自我放弃都要去干预
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请：想要一个自我放弃的人重新振作起来有以下几个方法可以试试。
一，要有个说话能让他听得进去而且非常相信的亲人或是朋友去开导他。
二，你得了解清楚他为什么自我放弃的前因后果，是感情失意了还是生意上的不如意，好对症下药。
三，一个自我放弃的人大都会有种破罐子破摔的想法，把自己封闭孤立起来不愿意接触亲人朋友，门也不出了对任何事情都无所谓的心态，殊不知越是这样心情越糟糕。这时候可以带他出去散散心，让他的心灵换个环境。
四 ，带他接触一些孤儿院，残疾人疗养中心这些社会福利院，给他适当引导和鼓励，说不定能让他触景生情想到这社会上比他不如意的人多了去了，人家依然在生活依然在努力。让他知道他的经历并不是唯一的、并不是最糟糕的，这样或许能淡化他内心深处的某件事情。
人生十有八九不如意，我们每个人在遇到一些不如意的烦心事时，都应该抱着坦然的心态去面对它。任何事情都是人想出来做出来的，何必让哪些烦人的事困扰活着的人，因为生活还得继续。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
自我放弃的人重新振作起来，这个也不是很难。只是，没有说是因为什么事情不振作。我这边提供以下参考：
第一：找到原因，也就是找到对方为什么消极的点，然后和他沟通，是家庭，事业还是爱情等不顺心，或是受到什么挫折了。导致这样不振作。
第二：解决问题，发现问题了，想办法处理问题。如果是失恋，那多出去走走，告诉他还会有真爱，多接触外面的世界。会发现很多的美好，不过，如果真的可以复合，那也可以想办法去复合。
其次，是家庭原因，那看看是家里哪出现了问题。是家人身体不好，还是家庭有重大变故。给他信心鼓励他，协助他去做一些对家庭有改善的事情。让他明白自己是家庭的重要人物，不能轻易倒下。
是事业方面的话，看看工作是没发展，还是失业，对症下药，没发展为什么？是自己能力不够，还是岗位设定如此，没有上升空间。不管怎么样多做好自己，这样即使没有上升空间，或是失业，你也能随时找到更好的工作。不用担心没地方去。
谢谢，没有什么是过不去的，只是时间问题罢了。自己一定要坚强，还有家人在后面支持你。你不坚强，没人替你勇敢。消极可以一阵子，不能一辈子。
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