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跟男友分手后，如何快速走出这段感情？

的人,这是,时间跟男友分手后，如何快速走出这段感情？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

跟男友分手后，如何快速走出这段感情？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是白雪春光，对爱情来说，有缘相聚，无缘分手很正常，缘起缘灭，有些人有缘无份，有的人有份无缘。爱情只是生活的一个点滴，还有很多值得我们珍惜的地方。

刚分手，必然会回忆，怀念那甜蜜的时光，回味两个人快乐的点点滴滴，不用刻意忘记，可以留在心底，当成一段曾经的经历而已。

人生路还很长，一段感情结束，不去计较谁的对错，因为我们会经历更灿烂的阳光。心里暂时放不下，怎么走出来，小建议如下：

1、锻炼身体，去健身房报个项目，进行体育锻炼，挥汗如雨，会让人心理放松，心情畅快。

2、旅行，去自己喜欢的地方，看自己喜欢的一事物，让自己心情开阔，心情自然好。

3、爬山，也是运动的一种，登上山顶，特别是一览众山晓的感觉，会让你忘记苦闷。

4、跟朋友吃个大餐，诉说一下，分享也能减轻痛苦，也可以去完成自己一个愿望，买衣服也好，买物品也好，新鲜感，会让大脑兴奋。

5、听音乐，把你们俩的照片或者东西锁在一个抽屈里，并表示忘记，重新开始，手机恢复出厂设置。

总之，缘份已尽，不必多念，他也许只是你生命中的过客，也许你会遇到更适合的，淡定的生活，发现生活之美，你对生活笑，处处是阳光。


回答于 2019-09-11 08:43:50

其实真的没有快速的办法，失恋这种事情要经受起时间的考验，尽可能的把自己的注意力投入在日常工作生活中，学会分散自己的注意力。

欢迎关注我，我是一名心理咨询师，擅长人际关系和情感沟通。

回答于 2019-09-11 08:43:50

【1】作为女生天天哭、天天失眠、心情低落这是没有用的，有用的就是心要想下辈子一定一定要长成他喜欢的样子，然后不喜欢他，这样你就成功了。


【2】你可以恨他、但你不可以疯狂想他、你要克制住自己想联系他的冲动，强迫自己不想，逃避难过的感觉.

【3】给自己足够多的时间，从新开始一段感情，这样就可以马上要告一段落了，你‘不打扰’的那些天里，他也跟你一样揪心和难过。

【4】跟男友分手后，你要安排计划去国外旅游，去见不同要国家的国情，去了解不同国家不同人的爱情观，去接解新事物，修炼自己情商，你是最棒的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以更多时间投入工作，或者来一场心灵之旅。

把每天的时间填满，跑步健身，学习一些以前想学，而没有时间学习的技能或者爱好。

要不然就去做义工吧，看到那些需要帮助的人，会发现自己还是挺幸福的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

说忘记那是不可能的。

但是你要知道，如果你一直深陷这段感情，那对你以后的老公是多么的不公平。

在你老公为了这个家受累受委屈的时候，你还在惦记另外一个男人，那是多么的悲哀。




为了以后爱你的人，已经结束的感情就让它散了吧。

敞开心扉正视以后的人，删除能够删除的回忆，让以后的人能有余地在你心里住下。

这是不二的选择。

感情只是一个被人类虚化的情感，爱情也同样是。

所谓的爱情，就是对对方的好感，婚后升级为亲情，这是生物本能。




让你的本能放到另一个人身上，能够陪你终老的人身上。才是对待亲情的正确态度。




我还要说明一下，爱情从未存在。只有亲情。