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记忆与意识有关吗？

记忆,信息,意识记忆与意识有关吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

记忆与意识有关吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

记忆指的是随着时间推移存储和提取信息的能力。

记忆有三个重要的功能

一、编码:即将我们所知觉、思考或感觉的转化为持续记忆的过程；

两千年以来，人们将记忆看做是一个记录设备，精确记录从感官进入的信息，然后将这些信息存储下来备用。这种观点很简单而且是凭直觉获得的，但也是完全错误的。记忆是我们脑中已经存储的信息和通过感官而来的新信息进行组合而产生的。从这种意义上而言，记忆就像做饭一样：由食谱开始，在整个过程中即兴发挥。我们将旧信息加入新信息，混合、摇晃、烘焙，最后记忆便跳跃而出。记忆是被构建的，而不是被记录的。编码是将我们所知觉、思考或感觉到的信息转化为持久记忆的过程。


编码方式有三种:语义编码、组织编码、视觉表象编码。

语义编码:记忆是新旧信息的组合。因此，任何特定记忆的属性既依赖于之前存储在记忆中的旧信息，也同样依赖于来自不同感官的新信息。语义编码是将新信息与存储在记忆中的旧信息已有知识进行有意义地联系的过程。

组织编码:即根据在一系列项目间的关系将信息进行归类的过程。例如，假定你需要记住下面的词语：桃子、奶牛、椅子、苹果、桌子、樱桃、狮子、睡椅、马匹、课桌。这个任务看起来很难，但是如果你将这些项目分成三类：水果（桃子、苹果、樱桃）、动物（奶牛、狮子、马匹）和家具（椅子、桌子、睡椅、课桌），这个任务就会容易很多。

视觉表象编码:即将新信息转变为心理图画加以存储的过程。你需要将你想记住的信息转换为视觉图像，然后将其存储在一个熟悉的位置。例如，如果你去杂货店，想记住需要购买可乐、爆米花和奶酪酱这几样东西，你可以将你屋子里的房间作为地点，想象你的客厅灌满了可乐，卧室的枕头塞满了爆米花，而澡盆则是一池油腻的奶酪酱。等到了杂货店，你可以在头脑里扫视你的房子，“看看”每间屋子，从而回忆起你要买的东西。


二、存储:即随着时间的推移将信息保持在记忆中的过程。

记忆存储有三种主要类型的记忆存储：感觉记忆、短时记忆和长时记忆。正如这些名称所提示的，这三种记忆存储的区分依据主要是它们记忆保持的时间不同。

感觉存储 :感觉记忆是一种将感觉信息保持几秒钟或更短时间的一类记忆存储。视像记忆通常在1秒或更短的时间内就消退，声像记忆则通常在5秒内消退。


短时存储和工作记忆 :第二种记忆存储是短时记忆，这种记忆将非感觉信息保持几十秒但不到一分钟。例如，如果有人告诉你一个电话号码，你通常可以轻易重复出来，但仅仅是在几十秒内。如果15秒到20秒不足够怎么办呢？如果我们需要在更长的时间内保持信息怎么办呢？我们可以采用一种策略来克服短时记忆的固有限制。复述是通过在脑海中重复信息，从而将信息保持在短时记忆中的过程。如果某人给你一个电话号码，但是你不能将其立即存储在手机里或者将其写下来，那么你可以不断重复默念该电话号码，直到你可以将其存储在手机里或者将其写下来。每重复一次该号码，你就将其重新输入短时记忆，使这条信息可以有另外的15秒到20秒的时间得以保持。 短时记忆能保持信息的时间是有限的，它能保持的信息量也有限。大多数人只能在短时记忆中保持7个数字，如果有新的数字进入短时记忆，旧的数字就脱离记忆了。当然，短时记忆的有限性不止针对数字，它也可以保持7个字母或词。实际上，短时记忆可以同时保持大约7个有意义的项目。


长时记忆是一种可以将信息保持数小时、数天、数周、或者数年的记忆存储。与感觉记忆和短时记忆相反，长时记忆没有容量限制。例如，大多数人能够回忆出自己母语中的10000到15 000个词语、成千上万的事实，法国的首都是巴黎和3×3=9，以及无数的个人经历。想想你可以背诵的所有歌词，你就能明白你的长时记忆里存储了很多信息！




三、提取:即将之前编码和存储息可以有另外的15秒到20秒的时间得以保持。 短时记忆能保持信息的时间是有限的，它能保持的信息量也有限。大多数人只能在短时记忆中保持7个数字，如果有新的数字进入短时记忆，旧的数字就脱离记忆了的信息在头脑中提取出来的过程。

提取线索：重现过去， 从头脑里面提取信息的最佳方法之一是在头脑外面碰见与头脑中信息相关的信息。头脑外的信息被称作提取线索，即与之前存储的信息相关且可以促进对这些信息的提取的外部信息。提取线索极为有效。


提示信息是一种提取线索，但不是唯一的。根据编码特异性原则，如果一个提取线索可以帮助重建信息最初被编码时的特定方式，那么这个线索就可以是一个有效的提示物。例如，潜水员在陆地和水下分别学习一些词语。结果发现，当回忆时的情境与最初编码时的环境保持一致时，被试的回忆成绩最好，因为环境本身成为了提取线索。正在恢复中的酒瘾者如果到了之前酗酒的地方，就会重燃饮酒的欲望，因为这些地方成了记忆的提取线索。下面的做法可能是聪明的：在一间教室找到一个座位，每天在该座位上学习，最后在考试的时候也坐在该座位上，因为椅子带给你的感受和处于该座位时你看到的东西可能帮助你回忆之前在该座位曾经识记过的信息。


提取线索不一定是外部环境，也可以是内部状态。状态依存性提取指的是如果个体在编码和提取信息时处于相同的内部状态，那么对信息的回忆成绩就会更好。例如，处于悲伤或快乐的心境有助于对悲伤或快乐情境的回忆，这就是心情低落时很难“看到光明的一面”的部分原因。


意识:意识是我们对自己主观体验的觉知

意识是大脑的产物，意识不能脱离大脑而存在，但大脑可以脱离意识的存在。

意识就是主体知道自己正在干什么，正处在什么状态。 完整的意识应该还包括：知道自己曾经干过什么，有过什么状态； 即将准备干什么，要达到什么状态。


时间有限就不解释意识了，你应该可以看明白，有关系的，两者即是独立也是共存。

回答于 2019-09-11 08:43:50

*有关系的，并且是先有了记忆再有意识的，比如人类看见大米，鸡、鸭、鱼、肉等就知道它们的用处和做法的过程。凡事都是尝试过才知道过程，过程熟练后就会转为记忆。

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