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我都这么努力了，为什么却得不到回报？
努力,的人,自己的我都这么努力了，为什么却得不到回报？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
时刻保持清醒的头脑，勿忘初心，立志追求，就能看淡努力付出后难得回报的问题的，因为人生的成功都不是因努力付出就会有立芉见影的效果，成功是来自于无数次失败的积累和总结。要相信自己，成功的人生，源于不断的坚持和努力，源于艰辛的付出，不要因一时的失误而气馁，坚持才能达到！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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越来越多的人会有这种感觉，明明自己为了某个目标努力了很久，最后却还是失败了，觉得自己的努力都白费了。为什么努力得不到回报？
很多时候，这种失败会让我们觉得自己能力不够，没有天分，甚至会让你失去平常心，开始抱怨别人抢走了自己的机会，抱怨生活有太多的挑战和挫折。
努力得不到回报的原因，是因为，你努力的方向从一开始就是错误的，并且，努力想要成功，需要多方面的因素。
一个人努力想要成功，需要天赋、资源、选择、时机、方法、努力。 这6个因素都会影响到每个人努力的产出，所以如果你觉得你努力了，那你得到的只是你努力那一部分的回报，其它地方你并没有多少投入。
很多人一边用天道酬勤鼓励自己，一边还要抱怨努力得不到回报。不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。 做功和做无用功是两个概念，不要以为你在努力，其实你都是在浪费时间而已。高效的人用百分之20%的努力完成80%的结果，低效的人却要用80%的努力完成20%的结果。
所以，很多时候，努力之前， 思考一下你的学习方法，工作方法是否有效，比闷头学闷头干活重要得多。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
其实我觉得，只要是付出就能得到回报。
只不过可能你想要的回报预期和实际给你的结果不相同而已。
有时候我们在做心理咨询时，经常会给来访者区分两组概念——
第1组概念叫做——付出和付出感。
付出是真实的行动，付出感是我们内在的感觉。
就好比一个人想要减肥，他真正的付出就是控制饮食，锻炼身体，甚至可能会针灸拔罐，做一些外界的辅助事宜等。
只要坚持，那么他大概率是可以减肥成功的。
这时候你不能说付出是没有回报的。
但是接下去呢，因为他坚持了一个月节食加运动，瘦了10斤，所以呢，他觉得这样的减肥太受罪，第2个月开始胡吃海塞恢复原来的生活，下个月又反弹回5斤。
那，坚持的那个月，虽然是付出，但是超越了正常阈值的付出，就容易产生付出感。
而这个付出感就会让他在第2个月开始胡吃海塞，不再能够像第1个月这样子克制的坚持。
最后的结果，即便他曾经瘦下来过，可两个月后不但回到了以前的水平，甚至更胖，他就会得出一种委屈的感受，觉得付出并没有用。
第2组概念叫做——理想和预期管理。
还是拿减肥这个例子，他一个月前去某机构减肥，人家承诺可以瘦10斤，但是前提是必须要配合。但由于这个人平常作息习惯不是很规律，再加上领导安排工作，所以配合得不算很好。
所以在他交钱付费那一刻，他的理想是月瘦10斤，可是在执行的漫长过程当中，他没有办法做到能力和理想相匹配。
一个月后，他虽然瘦了5斤，人人也夸奖他，但他内心依然会觉得好像付出差那么点意思。
这时候，就是预期管理出了问题，依然会觉得好像我不但配合了运动减肥，又交了钱找了机构，还是只能达到一般人的效果吗？那是不是付出就又没有回报了呢？
所以我不知道这位题主遇到了什么样的事情。但是的确付出，方法对，路径对，持续坚持，真的可以功夫深，铁杵磨成绣花针，是有回报的。
祝好。
我是周小兔，本硕博三个专业的青年学者，一个一路（无论情感还是专业）都在试错中成长起来、乐意反思和总结，愿意陪你一起成长的心理咨询师。
有问题记得私信，说出你的困扰，我将为您进行一对一解答！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢：知足常乐！
一，我问你了：你是要精神上回报的？还是物质上的回报呢？如果要的是物质上的回报，你想要的看似是建立在外在的人、事、物，事实上是靠内功的，这也是生命的心想事成的一个能力，这需要心灵成长。
二，另外，你想要的是一个精神上的回报，比如目标是快乐，幸福，喜悦，成功，家庭和睦，夫妻恩爱，其实，精神上的幸福，快乐，喜悦以及内心的平和，我们生命早已经圆满具足，只需要我们心灵成长！也就是需要我们去认识、去识破生命的奥秘！
回答于 2019-09-11 08:43:50
屠呦呦努力了一辈子，才一不小心得了一个诺贝尔奖，莫言写了一辈子，也才一不小心得了一个诺贝尔奖……我相信他们都不是为了得诺贝尔才这么努力的吧！而且，还有好多屠呦呦，莫言们，他们也努力了一辈子，虽然并没有得到诺贝尔奖，但他们肯定一辈子活的充实舒畅，不虚无不后悔！因为人努力的目的并不是单一地为了得到回报呀！奔着回报而去努力功利目的性太强了，往往就无法得到回报了！你把手抓得太紧的时候，手心里是什么都抓不住的，相反，你把手松开了，才能抓住你想抓住的东西呢！
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