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宝妈如何避免提前断奶？

宝宝,母乳,充足宝妈如何避免提前断奶？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

宝妈如何避免提前断奶？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

世界卫生组织建议，婴儿在六个月前应予以纯母乳喂养，六个月之后给婴儿逐渐添加除母乳外的其他食物。给婴儿断奶至少要在八个月到一岁，避免提前断奶就一定要保证母乳充足。

一，尽早开奶，宝宝出生半小时之后就要让宝宝吸允，这样可以让宝宝尽早建立吸允乳房的习惯。

二，不要定时喂养，要按需喂养，宝宝想吃的时候就让他吃，宝宝吃奶的时候，妈妈尽量看着宝宝，看着宝宝奶水就会变多，这也许就是母性吧。

三，妈妈要保证充足的睡眠，好好休息，这个我深有体会，我家宝宝生病的时候，我三天没睡觉，奶水就变得特别少，宝宝一天不吃都不觉的胀。

四，妈妈还要保持好的心情，千万不要生气，生气会回奶的，而且生气的时候肾上腺素增加，宝宝吃了生气的奶会不好。

五，妈妈平时要注意饮食，避免吃一些回奶的食物，比如花椒，麦芽等，多吃多吃一些鲫鱼汤，猪蹄汤之类的，一定要多喝水。

六，尽量不要让宝宝使用奶瓶，更不要使用安抚奶嘴，跟宝宝培养好感情，平时多抱宝宝，跟宝宝玩。


回答于 2019-09-11 08:43:50

医生一般都会提倡宝宝6个月之前要纯母乳喂养，六个月之后要适当添加辅食，母乳喂养可以持续到24个月左右，这样就要保证奶水的充足，要避免提前断奶，要做到以下这些事项：

第一，多吃些荤菜，多喝汤水，例如鲫鱼汤，黄豆炖猪蹄啊。

第二，避免吃些回奶的菜，例如母鸡，剖腹产的少吃些鸽子汤。

第三，保持愉快的心情，充足的睡眠。

回答于 2019-09-11 08:43:50

避免提前断奶说明你还是想母乳喂养，那只有一个办法，保证母乳充足就可以一直母乳。

在饮食上注意避免回奶的食物，另外心情愉悦多喝汤水，保证母乳一直有，就可以避免提前断奶了！