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你怎么看待抑郁症？
抑郁症,抑郁,自己的你怎么看待抑郁症？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
从表面看来，抑郁症是因为你的状态不好导致工作，生活，身体出现了心理应急障碍，你无法像以前那样阳光乐观，积极面对问题了，外人觉得你是心理脆弱，事实上你知道抑郁得情绪不是一天形成得，抑郁症患者往往心理想法是只要大家好我就好，忘记本我最要紧，抑郁症就是你的心理的了重感冒，需要家人的陪伴，更需要自己学会放下压力，家里蹲不可怕，放慢脚步，放下从前的重担，我是生病了，我不丢人～～～
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人心里都有或多或少的抑郁，但是抑郁症是种病，最好还是要治疗。
去医院开点药。
在心理上，我建议可以试试“旅游”。
梦琴埃曾经说过：“美食和旅游能治愈世界上所有的忧伤和绝望”。
所以我建议可以出去旅游看看，我当年暗恋一个女生很久很久（大概接近8年吧），但是她不喜欢我，我想忘了她，但是又做不到，每天都梦到她，根本就忘不了，我都感觉自己有点抑郁。直到我出去旅游了一趟，看了华清池，看到杨贵妃的雕像；又爬了骊山，看到烽火戏诸侯的烽火台；又去看了兵马俑；还去怕了华山，走在万丈悬崖上的长空栈道；一个人做了透明的缆车；之后又去看了乐山大佛；爬了峨眉山。当我站在山巅的时候，我想了很多事，感觉很多事情都是自找烦恼，根本不值得，然后从心里上改变，现在感觉正能量满满的。
这就是我的经历，所以我建议也可以到处去走走，终究会走出去的。
可能你会说没有时间，那么我建议出去走一走，听一听音乐，看一看自然风景，舒缓一下心情，也会有不同的心情。多看一看外面的世界，其实没有想象中那么糟糕，整理心情，不管发生什么事，总会解决的。这也是最有效的方法。
希望这篇文章能给你帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生的低谷期，没有一点点的希望！但是我相信一切发生都有因果，度过大难，将有大成，愿大家早日涅槃重生！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我曾经陷入抑郁，感觉自己的天塌了！绝望过，堕落过，无助过……
但是自从我走出来后，觉得那么多的痛苦，是在磨砺我，让我改变！胡蝶在展翅飞翔以前，也要经历大的磨难，必须自己要从茧里，挣脱出来！
经历了苦难的洗礼，我明白了人生的意义和价值，一切苦难反而成了我走向人生高峰的垫脚石！
我曾经也是一个重度抑郁，恐惧焦虑神经衰弱者，惊恐一旦发作大汗淋漓。浑身发麻，一年到头也感觉不到快乐！恐惧一切人事物，怕光。用了很多方法，十多年来反反复复，2019年知道了心理问题的根源本质，付诸努力，彻底走出来了！
正确的方向非常重要，愿天下所有心理困苦的朋友离苦得乐
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症是精神层缺乏高效知识导致的结果。因为原来的旧知识运行全是消耗能量。像人饿了需要吃饭。抑郁症背后的知识消耗大收获少，没有能源的不断补充自然会出问题。抑郁症不要在人的基础上找原因，要在思维知识的基础上找原因。人与人之间的差别只有知识的差别，也是高下关系的差别。正确知识引领人找到自己的位置，位置对了所有的都对了。工作之余学习系统正确知识，是能量源泉的无限补充。靠知识的力量干事是收获能量收获钱的过程，用人的力量干事是消耗能量损失钱的过程。
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要还是头部经络瘀堵造成的，谁能理解这一点基本给你治病靠谱！不需要吃任何药手到病除！
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些人把抑郁描述为“生活在黑洞里”或者有一种即将来临的厄运的感觉，但其他人却感到毫无生气、空虚和冷漠。男人尤其会感到愤怒和不安。然而你经历抑郁，如果不治疗，它会成为一种严重的健康状况。
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