您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你是怎么面对失败和不幸的？
我的,你的,就会你是怎么面对失败和不幸的？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
你是怎么面对失败和不幸的？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
“上帝关了一道门，必然开启一扇窗”，失败和不幸是对自己的磨砺，坦然面对，认真总结，自强不息、顽强拼搏、不屈不挠，努力走出去便是。
我的一个朋友，小时候病得差点死了，也不知道是什么病，多方医治，未能见效，后来虽然不发病了，但身体很弱，父母唯一能做的忠告便是好好读书，可以找个轻松点的工作。他也很听话，于是刻苦学习，克服家庭经济和身体上的一切困难，考取了重点大学。
工作以后，面对的是国内新开辟的、困难重重的新领域的工作，失败、不幸、嫉妒、打击、排挤都是家常便饭，但他以坚定的精神意志，屡败屡起，终于打开了一片天地，让国外同行也不得不敬佩。
所以，要感谢失败，它让我们一步步找到了成功的路径；要感谢不幸，它让我们一次次地懂得了和顺的珍贵。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每一个人都会经历失败和不幸。有的人微笑面对失败和不幸，最后走向了成功。有些人深陷在失败和不幸的阴影中，走向堕落。
记得有一句话叫：心态决定命运。不管你是成功还是失败，一定心态要好。你失败的时候，想想还有比的更惨的人和事。如果一失败，你就感到绝望了，就会自暴自弃，甚至自杀。有些人欠了债，就自杀。有些人失了恋，就自杀。这些都是心态出了问题。
如果心态好，欠了债慢慢还，还不了去坐牢，十年后又是一条好汉。失恋了，忘却对方，怀一颗感恩的说心，说不定有更好的另一半在等你。
那怎样才能保持好的心态呢？做到以下几点
一、每天早上唱下激励歌曲如：水手。
二、晚上回家看下墙上贴的励志口号。
三、受伤了，找个学会倾诉。
四、失败了，多听下朋友的建议。
五、不幸了，想想更惨的人或事。比如：大地震，海啸，战乱下的老百姓。
六、成功后失败了，就想想当初一无所有时，
现在你最起码比当初多了失败的经验。
七、如果真的太不幸了。你也要顽强地活着，因为地球有你不一样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有办法坦然面对自己的失败，是因为在早年的时候挫折商建立得不够，所以我会告诉你一些提升挫折商的方式。
第一， 你可以允许自己害怕。
但让你未来不再害怕的力量是什么，你要找到。所以你需要寻找资源。
我从来就不信什么“失败乃成功之母”，我相信的是，“成功才是成功的娘亲”。
之所以能不再害怕，是因为毕竟都是成年人了，不可能总是“初生牛犊不怕虎”，凭借一腔孤勇。
而是在上一次失败之后，我们能够把自己的情绪和犯错的原因做到平行线一般的隔离，归纳出犯错的原因，但要注意哦！
这里有一个认知调节法——
很多人在这个时候总结出犯错的原因之后，ta会觉得好像这个原因是对于ta这个人的否定，从而就又陷入到情绪当中了，开始自我攻击。
这就完全跑偏了。
一般我有来访者跟我咨询这样问题的时候，我都会告诉他说我们要调动资源。
比如我一般会这样跟他们说——
你去做一件事情的时候，有想过今天这个结果会失败吗？
有的来访者就懵了，就说——
可能没怎么想过吧。
我会继续问——
那我觉得你很厉害，你没有想过可能会失败，但是当时你脑子当中一定是有一个可能会成功的模型，你有没有按照这个模型的路径去执行呢？
因为有模型总比没模型强，这就是你的厉害之处 。
（第一种情况）如果来访者说——
是啊，我有模型。
我会告诉他说——
那就表明你有精心计划，那至少这一次过后，我们可以知道这个模型当中出问题的环节，要不然我们会一直以为这个模型是正确的。人生本来就是试错，这不就是你的资源吗？
（第二种情况）如果来访者说——
没有，我没有模型。
我会告诉他说——
那就表明你有直觉，至少这一次你知道，直觉可能会带给你错误的结果，你积累了资源，而一个敢于相信直觉的人，就证明以前你很多情况下，直觉是正确的，那这不也是你的资源吗？
好的，坏的，都存在。
如果你的选择性注意永远只盯着你没有做到的部分，你就会陷入到持续性沮丧当中，慢慢地你没有资源了，可不就会习得性无助吗？
所以我们都会选择性注意，刻意练习，提示自己多看那些积极的部分。
第二，让你改变的力量是爱，不是痛。否则你即便成功了，你还是失败了。
我咨询室里有很多非常优秀的来访者，在个人建设和事业上都可谓是很成功，可他们无法面对的这些小的失败，可能让你觉得难以置信。
比如曾经有一个500强高管的35岁的姑娘，她会因为相亲对象在看到姑娘潜水照片说了一句——腿没并拢。
姑娘就沮丧地拉黑了对方，还觉得自己被贬低了。
但能够做到年纪轻轻的高管，可想一路走来姑娘面对了多少坎坷荆棘。
但是那些都是功能上的，不是人格层面上的，我们今天很多优秀者出现情感隔离，就是这么个情况。
后来我就帮助这个姑娘来分析为何会如此， 虽然我们不能让原生家庭帮我们去背所有的锅，但是很显然这个女生她受到了原生家庭的巨大的影响，因为小的时候，只要是自己做的，不符合母亲的要求，母亲就会立刻发飙。
因此在姑娘的心中，始终有一种信念，优秀才是活着的标配。
上一篇：杭州买房怎么申请摇号？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |