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缓解甲状腺结节有什么比较好的按摩方法？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

缓解甲状腺结节有什么比较好的按摩方法？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

帮助甲状腺结节化瘀散结，每天坚持这几个小动作，效果会更好

甲状腺结节这种疾病在患病的初期不易让人察觉，即使出现了症状也会呈现出一种亚健康的症状，很少有人在初期时会在脖颈上有明显的凸显，所以导致绝大多数人在病情初期的时候都不够重视，甚至不坚持复查，从而酿成大错。结节患者如果不及时治疗，控制好病情，很容易出现恶化的情况，等到结节可随着吞咽的动作而在上下移动，就表明病情已经严重了。所以，建议患者们在治疗的期间除了正常随访复查，谨遵医嘱以外，还可以在家也做好治疗的辅助措施，只需要每天坚持这几个小动作，就可以协助促进化瘀散结。

一、热毛巾外敷。

这个操作十分简单，先烧开热水，准备好毛巾，然后将准备好的热毛巾浸泡在热水中，再带上手套拧到半分干，然后将热毛巾放在脖颈的患处进行外敷，这样可以有效的促进甲状腺局部，能够正常的进行血液循环，可以对患者起到一个活血化瘀的作用。

二、按摩天鼎穴。

先将拇指的指腹按在穴位上，作顺时针或逆时针揉动按压。按揉3~4分钟，按揉时手指力度一定要适中，早晚各一次，每日两次。按摩天鼎穴具有理气散结、清咽利膈的作用，此穴位于颈部．与咽喉相连接，经常按摩对田状腺貝有消肿止痛、疏经通络、祛瘀散结、理气化痰之功效，并且可以清热去火，调节身体阴阳平衡，是修复及消除咽喉部、颈部的穴位。

但需要额外注意的是，由于甲状腺位于颈部前方，并且连接着很多重要穴位以及动脉，所以甲状腺结节患者在按摩的时候一定要注意自己的手法和力度，切记不可用力过猛，以免给甲状腺及周边器官组织带来更大的伤害。

三、脚底的甲状腺反射区。

脚底上的穴位存在很多器官的反射区，甲状腺结节患者还可以按摩脚底甲状腺反射区来改善甲状腺血液循环，对甲状腺结节有缓解作用，建议可以每天坚持，效果才会更为显著。先用电暖宝热敷脚底，着重热敷甲状腺反射区，持续15~30分钟，注意整个足部的保暖。使用圆头的按摩棒，用力按压脚底，进行全脚底的按摩后，再着重按摩甲状腺反射区，另外肾上腺、脾、颈部淋巴、上下身淋巴反射区加大力度，增加次数。

回答于 2019-09-11 08:43:50

甲状腺结节可以通过按摩足底的方式缓解。人体大拇脚指下方较为突出的一块肌肉是甲状腺结的反射区。进行合适力度、时间的刺激，可以对反射区产生积极的影响。患者用热水泡脚后，用指关节按压甲状腺的反射区，控制按摩时间在半个小时以上，可以起到较好的理疗效果。

患者应当注意，针对甲状腺结节的按摩并非直接按摩甲状腺处。甲状腺结节分为很多种类型，可能为囊肿，也可能是组织增生，甚至可能是甲状腺癌。如果随意按摩，导致内部血管破裂出血，会对疾病产生非常不利的影响，甚至会威胁到生命安全。

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