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肝病不想演变成肝癌的话，什么习惯要戒掉？
肝脏,肝癌,葛根肝病不想演变成肝癌的话，什么习惯要戒掉？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
肝病不想演变成肝癌的话，什么习惯要戒掉？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
肝病是一个广泛的概念，凡是肝脏的疾病都可以称之为肝病，那么这个范围就非常大了，包括最常见的乙肝，酒精肝，肝硬化，药物性肝损害，免疫性肝损害等等。
我想大家更关心的是乙肝，乙肝如果不想演变成为肝癌，有什么需要注意？
第一：慢性乙型肝炎患者，如果不经过抗病毒治疗，那么接近有25%的患者会发展为肝硬化，大概会有30%左右的肝硬化患者又会发展为肝癌。但也有慢性乙型肝炎直接演变为肝癌的可能。正因为慢性乙型肝炎有这个风险，所以正确治疗慢性乙型肝炎就显得非常重要，其中最最重要的是抗病毒治疗，之前已经无数次提及，为了治疗乙肝，为了避免发生肝硬化、肝癌，慢乙肝患者应该接受抗病毒治疗，因为只有抗病毒治疗（口服恩替卡韦、替诺福韦类药物或者肌注干扰素）才能最大程度抑制病毒复制，减轻肝脏炎症，预防肝硬化、肝癌的发展。
第二：所有肝病患者，都应该限酒，甚至戒酒。对于乙肝患者而言，一定要戒酒。酒精肝更加应该禁酒。酗酒会引起肝损害，而即便是短期内喝量不多的酒，由于个体差异，也可能造成肝脏的损害，尤其是本身就有乙肝的患者，应该学会推掉酒局，记住，如果你因为一次醉酒，很有可能之前的肝病治疗的成果都白费了，肝功能急剧下降，一朝回到解放前。
第三：不要熬夜。不管任何肝病，也不管任何疾病，熬夜都是不利于疾病恢复的。尤其是乙肝患者，充分休息不要熬夜肯定利于病情恢复。但有不少乙肝患者，由于工作需要，或者由于娱乐，往往半夜三更都没有入睡，这对于肝功能是不利的。所以我们劝告那些乙肝患者，也劝告所有肝病患者，不要熬夜。即便要熬夜，也不要长期熬夜，偶尔一次两次无所谓。熬夜的时候，人的内分泌、精神系统都会应激，熬夜激素人在对抗自然，对抗机体数十万年来的进化。
第四：不要擅自用一些护肝的药物，某些药物，某些保健品，打着保肝护肝的名堂，有可能伤害了肝脏也不自知。作为一名医生，我不建议患者使用任何的保健品，也不建议乙肝患者擅自使用任何的中草药护肝。而应该在专业医师的指导下适当使用护肝药，使用护肝药的种类也不是越多越好，肝脏的能力是有限的，药物种类越多，负担越多，到头来没护肝，反而伤肝，就得不偿失。
做到以上4点，大大减少肝癌的发生率。当然，并不能绝对预防肝癌的发生，毕竟癌症的发生涉及因素太多，不可能一一避免，只能尽力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题是所有肝病患者最关心的问题。
其实肝病这个概念太广泛，通常来说，只有乙肝、丙肝并发肝癌几率较高，其他类型的肝病，比如肝脏血管瘤、肝脏先天解剖结构异常，并发肝癌的可能性都不大。
那如果是乙肝、丙肝患者，以下习惯是一定要戒掉的：
第一、喝酒。
乙肝患者如果长期饮酒，那对肝脏的损害是1+1>2的效果。
临床上肝癌患者中男性明显多于女性，这个现象和男性乙肝患者中饮酒的比例高于女性有关。
国外饮酒的人比例比较高，而乙肝病人少，所以在西方发达国家酒精性脂肪肝是比乙肝更常见的罹患肝癌的高危因素。
第二、馋和懒。
乙肝患者中合并2型糖尿病的患者更容易得肝癌，这是一个临床上公认的现象，糖尿病在肝癌中扮演了助纣为虐的角色。
控制糖尿病的方法很简单，那就是管住嘴、迈开腿。
第三、高脂饮食。
脂肪肝也是肝癌的高危因素，除了酒精性脂肪肝，高脂饮食、缺乏运动、体态肥胖等也可能导致脂肪肝。
第四、不规律作息。
这些习惯对机体免疫功能不好，宏观上说，肿瘤的发生是机体免疫力下降的结果，如果已经有肝病了，还有着不良生活习惯，可想而知无异于雪上加霜。
第五、黄曲霉素等不洁饮食。
黄曲霉素多见于坚果类食品，是明确的肝癌高危因素。最常见的花生米就容易产生黄曲霉素，特别是有令人生厌的那股怪味的，其中黄曲霉素含量较高，一定要果断抛弃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
医生说临床上肝癌的演变一般都是肝炎—肝硬化—肝癌，有的慢性肝炎还可不经过肝硬化就直接导致肝癌的发生。
但也表明肝癌其实并不可怕，可怕的是患者不注意治疗和调理不当导致的一系列严重的并发症，如肝性脑病、上消化道出血、肝癌破裂出血、肝肾衰竭等，这写是造成肝病患者治疗无效或死亡的重要原因。
肿瘤科医生奉劝：不想得肝癌，睡觉前后有这2种习惯最好尽快戒掉
1、睡前不要玩手机
熬夜最容易熬出肝病，熬出肝病后在经常熬夜，病情就会继续加重。毕竟熬夜会导致睡眠不足、抵抗力下降，影响肝脏夜间的自我修复。只有人躺着休息的时候，肝脏才能有时间进行调理，血液循环到肝脏能滋养呵护肝脏，使肝脏血流量增加，有利于增强肝细胞的功能，提高肝脏解毒能力。所以睡前尽量不要玩手机，越玩越晚，最好每晚 11 点前入睡，保证每晚睡够 7~8 小时，以便让肝脏有效排毒。
2、睡醒后不要憋尿憋粪便
体内排毒可以通过排尿、排汗、排便进行。身体经过一晚上的新陈代谢，很多毒素都已经存留在粪便和尿液里，早上起床之后第一件事应当尽快排尿排便，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏中毒。不要让垃圾在肠胃里停留太久，太久就会产生氨等有害物质，肝脏是能将氨解毒的，这样做能减少肝脏负担。
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